夜晚的寂静被我急促的呼吸声打破。每当夜深人静，我的胸口就像被一只无形的手紧紧攥住，喘不过气来。这种感觉就像被困在一个狭小的空间里，无法逃脱。即使在床上滚来滚去，也无法找到一丝安宁。有时候，我甚至会被迫坐起来，深呼吸，试图让自己平静下来。

我曾经去看过医生，医生说我可能是肺脾虚，给我开了一些药。但是，吃了一个月的药后，我的症状并没有明显改善。相反，我的情况似乎变得更糟了。每当我静静地躺着或坐着时，胸闷的感觉就会加剧，仿佛有一块巨石压在我的胸口上。我只能不断地动，试图缓解这种不适感。

晚上睡觉的时候，如果我熬夜超过十二点一两点，呼吸困难的症状就会变得更加严重。有时候，我甚至需要半夜起床，伸展身体，才能稍微缓解一下。睡觉时，我必须用力将身体全部伸开，否则就会感到被束缚住了一样。即使有人抱着我睡觉，我也会很想挣扎，仿佛只有通过动作才能让自己喘息。

我曾经有过抑郁症的历史，吃过一段时间的盐酸阿米替林。但是，已经快半年了，我早已停用了这种药物。然而，我的呼吸困难的症状并没有随之消失。相反，它似乎变得更加频繁和严重了。

我不知道该怎么办。每天晚上，我都在恐惧中度过，担心自己的呼吸会突然停止。这种生活让我感到非常绝望。我渴望找到一个解决办法，一个能够让我重新拥有正常呼吸的方法。

如果你有类似的经历，或者知道如何帮助我，请分享你的经验。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！