我从小就有一个奇怪的习惯，喜欢用手指抠指甲。妈妈总是说这会影响指甲的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的右手大拇指的指甲开始和肉分离了。起初我没太在意，认为可能是因为我最近工作压力大，手指经常接触水和化学品的缘故。然而，随着时间的推移，这种情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决办法，去医院做了各种检查，结果都显示不是真菌感染。医生也只是简单地告诉我要注意手部卫生，避免刺激指甲。可我已经做到了这些，问题依然存在。于是，我决定在网上寻求帮助，希望能找到更专业的建议。

我在京东互联网医院上找到了一个皮肤科医生，向他描述了我的症状。他问了我一些问题，包括是否有脚气、是否有其他指甲出现同样的问题等等。通过我们的对话，他初步诊断我可能患有甲剥离，并建议我口服多维元素片来帮助恢复指甲的健康。

我按照医生的建议开始服用药物，并且注意改掉抠指甲的坏习惯。三个月后，我的指甲肉分离的症状明显减轻了。虽然我还不能完全确定是什么原因导致了我的指甲问题，但我知道，通过京东互联网医院的在线问诊，我找到了一个有效的解决方案。

现在，我已经完全戒掉了抠指甲的习惯，并且每天都在用心呵护我的双手。虽然这次经历让我有些困扰，但它也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在这个信息时代，线上问诊可以为我们提供便捷而专业的医疗服务。