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手淫导致早泄,如何改善?

手淫导致早泄,如何改善?

我叫李明,今年28岁,大学毕业后在一家IT公司工作。由于工作压力大,经常加班到深夜,生活不规律。加上我是一个单身汉,手淫成为了我释放压力的一种方式。起初,我并没有太在意,但随着时间的推移,我发现自己的性生活出现了问题。

每次和女朋友做爱,我总是很快就射精,甚至有时候还没开始就已经结束了。这让我感到非常沮丧和自卑。我试图通过各种方法来改善,包括看一些性教育视频、尝试不同的性交姿势等,但都没有什么效果。我的女朋友也因此对我失去了信心,我们的关系变得越来越紧张。

我知道我需要专业的帮助,于是决定去京东互联网医院寻求中医科医生的建议。通过在线问诊,我向医生描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我,我的情况可能是由于肾阴虚、肝郁火旺、湿热下注引起的,并建议我服用六味地黄丸、加味逍遥丸和二妙丸来调理身体。

除了药物治疗,医生还给了我一些生活上的建议。首先,我需要改变不良的生活习惯,包括戒烟戒酒、少吃辛辣油腻及生冷食物、适当运动等。其次,我需要注意情绪调节,少思虑、少熬夜,尽量在11点前入睡。最后,医生还建议我有规律的性生活,避免纵欲和手淫,并适当进行文体活动,增强体质。

我按照医生的建议进行了治疗和生活调整。经过一段时间的努力,我的早泄问题得到了明显的改善。现在,我和女朋友的性生活也变得更加和谐。同时,我也更加注重自己的身体健康,定期复查各项指标是否正常,并在日常生活中注意饮食清淡、适当运动等。

我想通过我的经历告诉大家,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用,医生的建议也非常专业和有效。如果你也有类似的问题,不要犹豫,赶快去寻求帮助吧!

肾虚早泄的治疗方法 常见症状 肾虚早泄的常见症状包括射精过快、神疲乏力、怕冷、尿后余沥不尽等,多见于长期手淫或性生活不规律的男性。 推荐科室 中医科、男科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒; 2. 适当运动,增强体质,缓解情绪压力; 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡; 4. 使用六味地黄丸、加味逍遥丸和二妙丸等中药进行调理; 5. 配合番茄素进行日常保健调理,增强免疫力,改善性功能。
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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
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