我从未想过，一个小小的肛门裂口会给我带来如此大的困扰。每次排便都像是一场噩梦，刺痛感和血迹让我感到无助和恐惧。我的生活被这小小的问题完全打乱了。

我记得那天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状和调理”，希望能找到一些缓解方法。结果，一个名叫“**医生”的在线医生出现在我的屏幕前。我向他描述了我的症状，他很快就诊断出我患有肛裂，并开始指导我如何处理这个问题。

他告诉我，每天要用酒精或碘伏消毒肛门裂口，保持伤口清洁干燥，避免碰水。同时，他也提醒我不要涂抹药物在伤口表面，以免引起感染和耐药性。每次排便后，我都要用酒精或碘伏消毒，确保伤口不受污染。

我问他是否可以洗澡，他说可以，但不要天天洗，因为老是碰水不容易好。所以，肛门不要用水洗，洗完以后用碘伏消毒就可以了。他还建议我便前可以用点开塞露，帮助排便更加顺畅。

在我们的对话中，他还问我是否用过什么药物，因为我的肛门和外阴颜色有些不正常。我解释说可能是手机像素问题，他也没有再追问这个问题。

他详细地告诉我肛裂的注意事项，包括保持大便通畅，避免久站久坐及过度疲劳，保证睡眠充足，不能熬夜，21点左右睡觉，发作期间尽量避免性生活，避免辛辣刺激食物及坐凉地方，每天更换内裤，保持肛周清洁干燥。擦屁股要轻柔，使用柔软卫生纸。切忌便后不能用水洗，可以用酒精或碘伏简单消毒，用水洗伤口很难长上。

他强调了生活习惯的重要性，告诉我如果不纠正不良生活习惯，肛裂是治不好的。同时，他也建议我可以用一些通便的药物，如乳果糖、麻仁润肠丸、芦荟胶囊等，辅助治疗肛裂。

我非常感谢他的帮助和指导，按照他的建议去做后，我的症状逐渐缓解了。现在，我已经恢复了正常的生活，肛门裂口也完全愈合了。我会永远记住这次经历，并感激那位在线医生给我的帮助和支持。

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