我叫李明，今年35岁，身高175cm，体重85kg。从小我就喜欢吃肉，尤其是海鲜和内脏。每次聚餐，总是大鱼大肉，喝酒更是家常便饭。直到去年，我开始感到脚趾关节疼痛，尤其是在夜间，疼得我无法入睡。起初，我以为是因为工作压力大，休息不好所致，没太在意。但是，疼痛越来越频繁，甚至影响了我的日常生活。

我去了一家大医院看病，医生告诉我我患了痛风。听到这个消息，我非常震惊。作为一个年轻人，我从未想过自己会得这种病。医生说，痛风主要是由于体内尿酸过高引起的，而我长期的不良饮食习惯是主要原因。医生给我开了一些药，告诉我要控制饮食，多喝水，少吃高嘌呤食物。

我开始按照医生的建议去做，改变了自己的饮食结构，减少了肉类和海鲜的摄入，多吃蔬菜和水果。同时，我也开始服用医生开的药物。起初，效果并不明显，疼痛仍然时有发生。但是，随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，疼痛的频率和强度都有所下降。

然而，最近我发现我的痛风药用完了，需要补充。于是我来到了京东互联网医院，希望能在这里找到解决方案。医生告诉我，平台限购一个月量的药品，不能多开。但是，医生也给了我一些其他的建议，例如在急性期不主张服用降尿酸药，在间歇期和慢性期需降尿酸达标等等。医生还告诉我，如果尿PH值在5.5以下，建议碱化尿液，服用碳酸氢钠片，每一天饮水2500ml以上。控制高嘌呤食物、戒烟酒和果糖饮料，肥胖者要合理有序减体重。

我对医生的建议非常感激，决定按照医生的指导去做。同时，我也意识到，痛风并不是一朝一夕可以治愈的，需要长期的治疗和管理。我决定改变自己的生活方式，坚持健康的饮食和运动习惯，希望能够早日摆脱痛风的困扰。

在这里，我想分享我的经历，希望能够帮助到其他痛风患者。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和热情让我感到非常温暖和安心。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！