我从小就有一个毛病，饿了就会喉咙发堵。小时候，父母总是说我是因为贪玩忘了吃饭才会这样。可长大后，这个问题依然存在，甚至有时候还会加剧。每当肚子饿得咕咕叫时，喉咙就像被什么东西堵住了一样，难受极了。即使我知道这是因为胃酸反流引起的，但还是无法控制这种感觉。

最近，这个问题变得越来越严重。有时候，我甚至不敢吃东西，因为一吃就感觉喉咙被堵住了。医生开了中药给我喝，虽然一开始有效果，但后来却反而加重了症状。于是我决定再次寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了这位内科医生。他问了我很多问题，包括我的饮食习惯、生活作息等等。通过我们的对话，他初步判断我可能患有胃食管反流病和慢性咽炎。虽然我之前也怀疑过自己可能有这些问题，但听到医生这么说，还是有些担心。

医生建议我口服慢严舒柠咽炎片，并在出现反酸烧心不适时加用抑酸药物。同时，他也提醒我要注意规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持室内空气湿润和通风，多喝水，避免吃刺激性食物，保持心情愉快。这些都听起来很简单，但实际上做起来并不容易。

我决定认真遵循医生的建议，调整自己的生活方式。虽然一开始有些困难，但慢慢地，我发现自己的症状有所改善。现在，虽然偶尔还会出现喉咙发堵的情况，但已经不像以前那么频繁和严重了。

这次的经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号，否则可能会导致更严重的问题。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗帮助。希望大家都能关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病。