我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要躺一会儿。妈妈说这是因为我胃口太好，吃得太多了。可最近这段时间，躺下也不能缓解我胃部的不适。每次吃完饭，胃就像被一块大石头压住一样，沉甸甸的，难受极了。

我开始担心自己的身体，于是去做了胃镜检查。结果显示我有糜烂性胃炎，医生开了镁铝悬浊液和益气和胃胶囊给我。可即使服用了这些药，我的症状也没有明显改善。反而，胃部的不适感越来越强烈，尤其是在站立的时候。

我决定再次寻求医生的帮助。这次我选择了京东互联网医院，通过线上问诊的方式与普内科医生王医生取得了联系。王医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我是否有打嗝、反酸、烧心等其他症状。幸运的是，我没有这些症状，只是单纯的消化不良。

王医生告诉我，我的症状可能与胃镜检查后的恢复期有关。他建议我继续服用之前的药物，并且在饭前半小时到一小时服用。同时，他还给了我一些饮食上的建议：三餐定时，饮食清淡易消化，进食要细嚼慢咽，避免过饱，忌烟酒、适当饮水，避免食用生冷、辛辣、油腻的食物。

我按照王医生的建议去做，果然效果很好。胃部的不适感逐渐减轻，甚至有时候我都忘记了自己曾经有过这样的问题。现在，我已经完全恢复了正常的生活节奏，感谢王医生的帮助和指导。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊的方式。京东互联网医院的医生们都非常专业和负责，能够给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。