我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也红肿得厉害。家人都说我是因为脾虚湿热才会这样。最近，我的脸上又长了许多小包包，痒得我晚上都睡不着觉。妈妈说可能是过敏性湿疹，建议我去看医生。

我在网上搜索了“脾虚湿热的症状”，结果显示与我的情况非常相似。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就回复了我，仔细阅读了我的病情描述，并要求我提供线下就诊资料以供参考。虽然我没有去过医院，但我还是把所有的症状都告诉了医生。

医生看了我的照片后，认为这可能是过敏性的湿疹。虽然具体是什么过敏还不清楚，但医生建议我保持皮肤干燥和透气，避免潮湿的环境。治疗方面，医生推荐使用炉甘石洗剂外用，每天三次，用棉棒蘸取涂抹或者是纱布湿敷。同时，医生也提醒我注意饮食，少吃海鲜、辛辣和易过敏的食物，多吃清淡食物和新鲜的水果蔬菜。最重要的是，不能抓挠，以免发生感染。

除了这些，医生还强调了个人卫生的重要性。居住环境不能潮湿，特别是睡的被子床单要勤洗勤换，被子要勤晒。另外，医生也建议我不要养宠物，以免引起过敏。最后，医生还提醒我保持愉快的心情，保证充足的睡眠和规律的饮食。

我非常感谢医生的建议，决定按照医生的指示去做。希望通过这些方法，我的脸上的小包包能够消失，我的过敏体质也能得到改善。京东互联网医院真的很方便，下次如果有其他健康问题，我一定会再来咨询。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！