我从小就喜欢用手，尤其是右手。无论是写字、画画还是打游戏，右手总是我的得力助手。直到有一天，我发现自己的大拇指开始疼痛，尤其是在做一些需要用力的手部动作时，疼痛感更加明显。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我我可能患有腱鞘炎。听到这个消息，我既松了一口气又有些失落。松了一口气是因为腱鞘炎并不是什么不治之症，失落则是因为我知道这意味着我需要暂时放下我最爱的活动，给手指一些休息的时间。

医生给我开了一些消炎镇痛药，并建议我减少活动，特别是那些会使疼痛加剧的动作。我也开始在网上搜索关于腱鞘炎的信息，希望能找到一些有效的治疗方法。其中，我看到有人提到脾虚可能会导致手部不适的症状，于是我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量保持健康的状态。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行治疗，同时也注意了自己的生活习惯。虽然一开始我还是会不自觉地用右手做一些动作，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活方式。疼痛感也逐渐减轻，直到最后完全消失。

回想起来，这段经历虽然有些困扰，但也让我更加珍惜自己的身体和健康。现在，我仍然喜欢用手做各种事情，但我也知道如何保护自己的手指，避免再次患上腱鞘炎。同时，我也学会了在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助，而不是盲目地自我诊断和治疗。

如果你也遇到了类似的问题，我想说的是，不要害怕，及时去看医生，听从专业的建议，并且注意自己的生活习惯。相信你也能像我一样，战胜腱鞘炎，重新拥有健康的手指。

最后，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段难关。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！