我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，为了增强免疫力，我开始吃维生素C咀嚼片。起初，我只是偶尔吃一吃，后来听说长期吃可以预防感冒，于是我就开始每天吃一片。两个月过去了，我并没有感觉到明显的效果，反而开始担心长期吃会不会有副作用。于是，我在网上搜索相关信息，结果吓了一跳。各种文章都说长期吃维生素C咀嚼片会导致坏血症，甚至会中毒！

我越看越害怕，决定咨询医生。通过京东互联网医院，我找到了医生**。他听完我的情况后，笑着说：“别看百度上瞎说，橘子柿子橙子含有老多维生素C了，你看谁说吃水果吃中毒了？”我一听，心中一块石头落了地。医生告诉我，一个橙子能顶我这半瓶的计量，完全不用担心。只要我别拿这个保健品当饭吃，都没事。医生还提醒我，保健品不是药品，不能代替药物治疗，保健品的作用就是膳食补充剂，没有其它什么特效作用。

我问医生，备孕可以吃维C和叶酸一起吗？医生说，备孕吃叶酸就可以了。因为我买了很多维C、维B还有多重维生素，医生建议我自己斟酌着买。最后，医生还告诉我，网上说的那种维C片和这种保健食品的维C咀嚼片其实没什么区别，都是类似的东西。这些东西最大的益处就是充盈卖家的钱口袋，其它的嘛，^_^。

通过这次咨询，我不仅解除了对维生素C咀嚼片的恐惧，还学到了很多关于保健品的知识。医生**的专业和幽默让我感到非常放心和舒服。他的建议也让我更加理智地看待保健品，明白了它们的真正作用。感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到优质的医疗服务！

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