预防坏血病和提高免疫力：维生素C补充指南-京东健康

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五岁女孩想补充维生素C提高免疫力，是否适合？

就诊科室：药剂科

医生建议

对于预防坏血病和提高免疫力，维生素C的补充是有效的。然而，需要注意的是，长期大量服用可能会引起一些副作用。因此，建议在医生或药师的指导下使用，并遵循正确的用法用量。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要，例如多吃新鲜水果和蔬菜，保证充足的睡眠和适当的运动。

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患者

我想给五岁的女孩补充维生素C，提高免疫力。

医生

好的，维生素C可以预防坏血病，并且有助于提高免疫力。对于五岁的女孩来说，建议每天服用1-3片，至少服用2周。请注意，在服用期间如有任何不适，应立即停止使用并就医。

患者

她没有任何不适症状，也没有用过其他药品。请问服用两周后还需要继续吗？

医生

不建议长期服用维生素C。服用两周后可以停止使用。如果再次需要补充维生素C，建议间隔至少一个月再开始服用。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

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