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孕13周便秘怎么办?

孕13周便秘怎么办?

孕期的我,总是被各种小毛病困扰。最近这几天,我的便秘问题愈演愈烈。作为一个13周的准妈妈,我开始担心这是否会影响到宝宝的健康。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了普内科医生进行在线咨询。医生很快就接诊了我,询问了我的症状和排便情况。听完我的描述后,医生建议我口服乳果糖口服液,并且提醒我要多喝水、适量运动,保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议进行了治疗,果然效果显著。便秘问题得到了缓解,我的心情也随之放松了许多。同时,我也意识到,孕期的健康问题不能忽视,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

在这个过程中,我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和高效。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以随时随地得到专业的医疗服务。这种方式不仅节省了时间和精力,也让我在孕期的生活中多了一份安心和放心。

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孕期便秘调理指南 常见症状 孕期便秘是孕妇常见的消化系统问题,主要表现为排便次数减少、粪便干硬、排便困难等症状。孕妇由于激素水平的改变和子宫压迫肠道等原因,容易出现便秘情况。 推荐科室 妇产科或消化内科 调理要点 1. 增加水分摄入,保持每天足够的饮水量; 2. 适当运动,如散步等有助于促进肠道蠕动; 3. 饮食上多摄入富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷类食品; 4. 可以考虑口服乳果糖口服液等轻泻剂,但需在医生指导下使用; 5. 避免食用过多油腻、辛辣或刺激性食物,保持饮食清淡和规律。
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