我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催促我多喝水、多吃蔬菜，但我总是抵触。长大后，工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，久坐不动，我的便秘问题愈发严重。有时候甚至一周才上一次厕所，肛门疼痛难忍，鲜红色的血液在纸巾上留下了触目惊心的痕迹。

那天，我再次上厕所时，发现便血的情况比以往更为严重。鲜红色的血液不仅在纸巾上，还在马桶里形成了一层薄薄的血膜。我吓坏了，赶紧拿起手机搜索“脾虚崩漏怎么止血”，希望能找到一些解决办法。

在网上搜索了一番后，我决定咨询京东互联网医院的医生。医生很快回应了我的请求，详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话，我了解到自己的情况可能是内痔引起的，需要及时治疗。

医生给了我一些建议，包括规律生活、多喝水、多吃水果和蔬菜、避免久坐和熬夜等。同时，医生也开了一些药物给我，包括口服的痔炎消片和纳肛使用的复方角菜酸酯栓或马应龙麝香痔疮栓。医生还提醒我，如果保守治疗3-5天无缓解或持续加重，需要去线下正规医院的普外科或肛肠科就诊，进行进一步检查和治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了自己的生活习惯。几天后，我的便血情况明显好转，肛门疼痛也减轻了很多。虽然这次经历让我很害怕，但也让我意识到了健康的重要性。我开始更加注重自己的饮食和生活习惯，希望能够避免类似的问题再次发生。

在这里，我想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的及时帮助和专业建议。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，养成良好的生活习惯，才能拥有一个健康的身体。在线问诊你们试过吗？京东互联网医院推荐给大家！