我叫小李，今年25岁，平时工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。最近几个月，我发现自己的前胸后背开始长痘痘，起初我并没有太在意，认为可能是因为换了洗衣粉或者是天气变化引起的。但是随着时间的推移，痘痘越来越多，甚至有些已经变成了脓包，非常痛苦和尴尬。

我开始在网上搜索相关信息，了解到可能是因为内分泌失调或者是皮肤过敏引起的。于是，我决定去看医生，希望能够找到解决办法。由于工作繁忙，我选择了在京东互联网医院进行在线咨询。通过视频连线，我遇到了皮肤科医生张医生，她非常专业和耐心地听我描述了症状，并要求我拍摄了背部的照片以便更好地了解情况。

张医生告诉我，根据我的描述和照片，初步判断可能是痤疮引起的。她详细询问了我的生活习惯和用药情况，并开具了外用药物的处方单，包括夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶。同时，她还给了我一些建议，例如要保持清淡饮食，避免辛辣刺激、油腻及过甜的食物，避免抠抓挤压，保持生活规律，避免熬夜等。

我按照张医生的建议和处方进行了治疗，经过一段时间的坚持，我的皮肤状况有了明显的改善。痘痘逐渐消退，皮肤变得光滑和健康。除了药物治疗外，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激的食物，多喝水和吃水果蔬菜，保持良好的心态和作息规律。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。以前我总是忽视自己的身体状况，认为年轻就应该拼搏和奋斗。现在我明白了，健康才是最重要的财富。感谢张医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了自信和健康的生活方式。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意自己的生活习惯和作息规律，保持良好的心态和健康的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！