我叫李晓，今年44岁，最近总是感到膝盖疼痛，尤其是下楼梯时。同时，我的腰间盘突出和腰肌劳损也开始复发。这些问题让我日常生活变得十分困难，甚至影响了我的工作和休息。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我联系了医生**。他非常专业和耐心地听我描述了症状，并详细解释了每种可能的治疗方案。

医生告诉我，氨糖是关节软骨的重要组成部分，可以帮助润滑关节软骨，促进软骨的修复。对于我的情况，他建议我选择氨糖软骨素加钙的产品。同时，他也提醒我，补钙对于我这个年龄段的女性来说非常重要，尤其是在经常出现小腿肚子麻木的情况下。

我向医生询问了我之前在美国购买的普丽普莱三倍盐酸葡萄糖是否可以使用。医生告诉我，这个产品不含钙，建议我另外购买钙片来补充。为了更好地吸收钙质，医生还建议我在晚餐后服用，并且多晒太阳、多做户外运动，以改善骨质疏松。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天晚上，我都会服用氨糖软骨素加钙的产品，并且注意了饮食和生活习惯的调整。经过一段时间的治疗，我的膝盖疼痛明显减轻，腰间盘突出和腰肌劳损也得到了有效控制。

我非常感谢京东互联网医院和医生**的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我重新找回了生活的信心和动力。现在，我可以轻松地上下楼梯，工作和休息也恢复了正常。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！