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老年人补钙需要注意啥?有肾结石能吃钙片吗?

老年人补钙需要注意啥?有肾结石能吃钙片吗?

在一个寒冷的冬日,七十岁的王奶奶拖着疲惫的身子来到京东互联网医院的在线问诊平台。她的手指有些颤抖,眼睛里透露着一丝焦虑。王奶奶的儿子在旁边帮忙操作电脑,两人都希望能从医生那里得到一些关于补钙的建议。

“您好,我是医生李华,很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上出现了医生的头像和声音。王奶奶点了点头,开始讲述自己的问题:“我想问下老年人吃这个钙片需要注意什么?用量多少?”

医生李华耐心地解释道:“首先,老年人补钙是非常必要的,特别是在冬季。钙片的用量需要根据个人的情况来定,一般来说,每天三粒就足够了。同时,为了避免不良反应,建议您在饭后服用,不要空腹服用。”

王奶奶听得很认真,随后又问道:“我之前有肾结石,吃钙片没关系吧?”医生李华安慰她说:“不过量服用,一般不会造成结石的。但是,服用钙片期间,需要注意不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。”

王奶奶点了点头,表示明白。医生李华继续说:“平时您喝不喝牛奶?”王奶奶回答:“比较少喝。”医生李华建议她可以每天喝一杯牛奶,或者在冬天的时候偶尔喝点补钙的奶粉,冲水的那种。王奶奶的儿子在旁边记下了医生的建议。

整个问诊过程中,医生李华始终保持着温暖和专业的态度,让王奶奶和她的儿子感到非常安心。最后,医生李华还给了王奶奶一些健康指导,提醒她要注意日常生活中的小细节,保持良好的生活习惯。

王奶奶和她的儿子对这次在线问诊非常满意。他们感慨道:“京东互联网医院真的很方便,医生也很专业。我们以后有问题一定会再来这里咨询。”

这次问诊不仅解决了王奶奶的疑惑,也让她和她的儿子对在线医疗有了更深入的了解。他们意识到,在这个信息化的时代,通过互联网就可以获得高质量的医疗服务,非常方便快捷。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”王奶奶的儿子在结束问诊后这样评价道。他们的故事也成为了京东互联网医院的一个小小的成功案例,鼓励更多的人尝试在线医疗服务。

老年人补钙与肾结石 常见症状 老年人由于骨质疏松等原因,常出现骨骼疼痛、易骨折等症状,特别是那些缺乏日常运动和饮食中钙摄入不足的人群。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. 适量补钙,避免过量,尤其是有肾结石病史的老年人; 2. 饭后服用钙片,避免空腹服用; 3. 避免与咖啡、浓茶等同时服用; 4. 每天喝牛奶或其他富含钙的食物; 5. 定期检查肾功能和骨密度,根据医生建议调整补钙方案。
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