我从小就对电脑屏幕情有独钟，小时候父母总是担心我近视，限制我看电视和玩游戏的时间。长大后，我成了一名程序员，每天面对电脑屏幕的时间远超八小时。起初，我并没有太在意，直到有一天，我发现自己眼睛睁不开了，面对屏幕就难受，甚至需要把窗帘拉上才能勉强工作。

我开始感到恐慌，担心自己可能患上了什么严重的眼疾。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关信息，了解到肾虚也可能导致眼睛问题。虽然我不确定自己是否真的肾虚，但我还是决定咨询一位眼科医生。

我通过京东互联网医院预约了一位名叫张医生的眼科专家。我们进行了在线视频咨询，张医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯。通过我们的交流，我了解到我的症状可能是由于长时间使用电子产品和熬夜导致的眼疲劳和干眼症。

张医生建议我使用施图伦滴眼液和玻璃酸钠滴眼液联合使用来缓解症状，并且提醒我注意科学用眼、劳逸结合，少看手机、少熬夜。同时，他还推荐我多吃一些富含维生素的食物，如蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米和南瓜等，以增强眼睛的抵抗力。

我按照张医生的建议进行了治疗，并且注意调整自己的生活习惯。经过一段时间的努力，我的症状明显改善了。现在，我可以正常地面对电脑屏幕工作，不再需要拉上窗帘来缓解眼睛的不适感。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以在家中就能得到专业的医疗帮助。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院值得信赖！