我从小就有一个习惯，喜欢用棉签清理耳朵。每次洗完澡，我都会拿出棉签，仔细地清理耳朵里的水分和污垢。直到有一天，我的耳朵开始疼痛，疼得我无法入睡。

我去医院看了医生，医生告诉我我得了外耳道炎。听起来很吓人，但医生说只要按时服药，注意耳朵卫生，很快就会好起来。可是，我的耳朵还是疼得厉害，尤其是晚上，疼痛感更加强烈。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些缓解疼痛的方法。偶然间，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我联系了医生张。

张医生很耐心地听我描述了症状，并询问了我是否有频繁掏耳朵的习惯。我承认了这个坏习惯，张医生告诉我这可能是导致外耳道炎的原因之一。他建议我停止使用棉签清理耳朵，改用温水冲洗，并推荐了一种滴耳液来帮助治疗外耳道炎。

我按照张医生的建议进行了治疗，果然，疼痛感逐渐减轻。然而，第二天晚上，我的耳朵又开始疼痛，疼得我无法入睡。我再次联系了张医生，他安慰我说这是正常的反应，继续用药就可以了。他还提醒我，如果疼痛感太强烈，可以再服用一些布洛芬来缓解疼痛。

经过几天的治疗，我的耳朵终于不再疼痛了。回想起来，我意识到自己的错误，决定改掉掏耳朵的坏习惯。同时，我也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻，感谢张医生的专业指导和耐心解答。

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