我从小就有一个小小的烦恼——手上总是长出一片片红斑。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤过敏而已。可随着时间的推移，这些斑点越来越多，越来越明显，甚至开始影响到我的日常生活和心情。

有一天，我在网上搜索“手上长疙瘩是脾虚吗”，结果却让我更加困惑。各种答案五花八门，让我无从下手。直到我在京东互联网医院上找到了一位专业的医生，他告诉我这可能是过敏性荨麻疹。

我记得当时我问他：“要怎么处理？”医生建议我吃上氯雷他定糖浆抗过敏，外用炉甘石。然而，我还是担心这个问题会一直困扰我。于是，我又问他：“一般吃多久可以好？如果一直不处理会恶化吗？能否自愈？”

医生沉默了一会儿，然后说：“我都十年也没有好。”他的话让我有些失落，但他接着说：“不过，不好除根，也不会有大问题。”

我开始按照医生的建议进行治疗。虽然效果不是立竿见影，但我能感觉到症状有所缓解。更重要的是，我不再为此感到焦虑和困扰。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤过敏的知识。比如，过敏性荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤上出现红斑、水肿和瘙痒等症状。它可以由各种因素引起，包括食物、药物、环境等。

我开始注意自己的生活习惯，避免接触可能引起过敏的物质。同时，我也学会了如何正确使用药物和外用药膏，如何保持皮肤的清洁和湿润。

现在，虽然我的手上仍然会偶尔出现一些红斑，但我已经不再为此感到困扰。我知道如何处理它们，也知道如何预防它们的出现。更重要的是，我学会了如何面对生活中的各种挑战，保持积极乐观的心态。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或沮丧。寻求专业的医疗帮助，改变不良的生活习惯，保持良好的心态，你一定可以战胜它！

最后，我想说一句：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”