我还记得那天，手术室的灯光刺眼，医生们忙碌的身影在我眼前晃动。缝合伤口的针线穿过我的皮肤，留下一道深深的痕迹。术后，医生告诉我要注意伤口的护理，避免感染和疤痕的形成。回到家中，我开始了漫长的康复之路。

在网上搜索相关信息时，我发现了红外线电烤灯这个神奇的东西。据说它可以促进伤口愈合，减少瘢痕的形成。我迫不及待地想试一试，但又担心会对伤口造成不良影响。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。

医生告诉我，48小时后就可以使用红外线电烤灯了。只要保持适当的距离，30到45cm左右，就不会对伤口造成任何副作用。每天早晚各一次，每次半小时，坚持使用可以有效地促进伤口的愈合。

我按照医生的建议开始使用红外线电烤灯。每次使用时，我都能感受到温暖的光芒照射在伤口上，仿佛给予了它无尽的力量。随着时间的推移，我的伤口逐渐愈合，疤痕也变得越来越淡。

在康复的过程中，我也开始关注如何预防疤痕的形成。医生建议我使用祛疤膏，并告诉我如果伤口在胳膊挽上，可能会留下较深的疤痕。他们还提醒我，激光祛疤并非拆线后两三天就可以进行，需要等到三到六个月以后，伤口完全愈合后再考虑。

我深知健康无小事，感谢京东互联网医院的医生们为我提供了专业的指导和建议。他们的耐心解答和细心关怀，让我在康复的道路上少走了许多弯路。现在，我的伤口已经完全愈合，疤痕也变得几乎看不见了。我会继续关注自己的健康，遇到问题及时就医，希望大家也能注意身体，保持健康的生活方式。