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膝盖疼,烤完更疼,怎么回事?

膝盖疼,烤完更疼,怎么回事?

我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每次和朋友们打球时,我总是那个最积极的家伙。可惜,去年的一次比赛中,我不小心扭伤了膝盖。从那以后,我的膝盖就开始疼痛,尤其是在运动后。起初,我没太在意,认为只是普通的运动损伤,休息几天就好了。然而,疼痛并没有消失,反而越来越严重。

有一天,我在网上看到了一款热敷产品,据说可以缓解关节疼痛。我心想,既然是热敷,应该不会有副作用吧?于是,我就买了下来。每天晚上,我都会用它热敷膝盖,希望能减轻疼痛。刚开始几天,效果还不错,膝盖的疼痛似乎有所缓解。但是,随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而变得更严重了。尤其是在使用完热敷产品后,疼痛会加剧到无法忍受的地步。

我开始怀疑这款产品是否真的适合我。于是我上网搜索,发现很多人都有类似的问题。有人说可能是因为我用得太久了,导致膝盖过热;也有人说可能是因为我没有正确使用产品。无论如何,我都需要专业的医疗建议。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过在线问诊,我遇到了医生**。他非常耐心地听我讲述了我的症状和使用热敷产品的情况。然后,他告诉我,热敷产品并不是万能的,过度使用反而可能会加重疼痛。更重要的是,我的膝盖疼痛可能并不是单纯的运动损伤,而是有其他潜在的健康问题。

医生**建议我进行详细的检查,以确定疼痛的真正原因。他还教我一些正确的热敷方法,包括每次只需20分钟,且每天只需做一次。同时,他也提醒我要注意膝盖的保护,避免过度运动和受凉。

我按照医生**的建议进行了检查,结果发现我的膝盖确实存在一些问题。幸好,及时的治疗和正确的护理让我逐渐恢复了健康。现在,我再也不敢随意使用热敷产品了,尤其是在没有医生指导的情况下。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

膝盖疼痛的原因与调理 常见症状 膝盖疼痛可能由多种原因引起,包括关节炎、韧带或肌肉损伤、过度使用等。常见症状包括膝盖疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。易感人群包括老年人、运动员和长时间站立或行走的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 适当休息和避免过度使用膝盖; 2. 使用热敷或冷敷缓解疼痛和肿胀; 3. 进行物理治疗和康复训练,包括按摩、牵引和肌肉锻炼; 4. 如果需要,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛和炎症; 5. 在医生指导下,可能需要进行手术治疗或其他特殊治疗方法。
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吴春芳

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