我叫李明，今年32岁，是一名普通的上班族。平时我喜欢打羽毛球来放松自己，直到那一天，我的生活被彻底改变了。

那天我和朋友们打羽毛球，可能是因为准备活动做得不够充分，导致我在一个右腿向前跨步的动作中，突然感到右屁股后侧的筋肉疼痛。起初我并没有太在意，认为只是暂时的不适，休息一会儿就会好转。然而，疼痛并没有消失，反而在接下来的几天里变得越来越明显。

我开始担心起来，于是上网搜索相关信息。看到有人说脚后跟疼可能是肾虚引起的，我不禁有些恐慌。毕竟，作为一个普通人，我对医学知识了解甚少，各种猜测和担忧在我脑海中交织。

在朋友的推荐下，我决定咨询京东互联网医院的骨科医生。通过在线问诊，我向医生详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。最终，医生初步诊断我可能是肌肉拉伤和尾骨痛，建议我局部热敷，避免剧烈活动，并使用舒筋活血片和云南白药气雾剂进行对症治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。整个过程中，京东互联网医院的服务让我感到非常满意。医生专业、细心，解答了我所有的疑问，给了我很大的安慰和信心。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也体会到了在线问诊的便利性和高效性。希望更多的人能了解和使用这种服务，避免不必要的痛苦和麻烦。

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。我们应该珍惜它，爱护它。遇到问题时，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院就是一个非常好的选择。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！