夜班结束后，李明总是感到一丝疲惫。作为一名年轻的IT工程师，他的工作需要经常熬夜。最近的一次体检结果让他有些担忧：窦性心律过缓和ST段改变。这些专业术语听起来很可怕，但他并不知道它们具体意味着什么。

李明决定寻求专业的医疗建议。他打开了京东互联网医院的APP，选择了心血管科，并与一位名叫张医生的医生进行了在线咨询。张医生首先询问了李明的不适症状，但李明表示除了疲劳外，并没有其他明显的不适感。张医生随后询问了李明的睡眠情况，李明坦言自己的睡眠质量一般，经常因为工作压力而难以入睡。

张医生查看了李明的体检报告，发现他的心率为63次/分钟，虽然低于正常范围，但并不算异常。张医生解释说，心率小于60次/分钟才被认为是心动过缓。至于ST段改变，张医生表示这可能与李明的睡眠质量和工作压力有关。熬夜和长期的精神紧张都可能导致心脏出现一些异常表现。

李明感到有些担忧，问道：“我需要治疗吗？”张医生安慰他说：“如果你没有任何不适症状，目前不需要特殊的治疗。最重要的是改善你的生活习惯，保证充足的睡眠和适当的休息。”

李明听从了张医生的建议，开始调整自己的生活方式。他尝试每天保证7小时以上的睡眠时间，并在上夜班的时候白天补觉。几个月后，他再次进行了体检，结果显示他的心律和ST段都恢复了正常。

李明深深地感激张医生的帮助和指导。他意识到，健康无小事，及时就医和改善生活习惯是非常重要的。现在，他已经成为了京东互联网医院的忠实用户，并向身边的朋友推荐这项服务。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李明在社交媒体上分享了自己的经历，希望更多的人能从中受益。