我最近总是恶心呕吐，怎么办？

这是我在京东互联网医院上向一位消化内科主治医师求助时的开场白。我的名字叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律，经常加班到深夜。最近一段时间，我总是感到恶心，甚至有时候会呕吐，整个人都很虚弱。

医生问我这种情况有多久了，是否去医院检查过，服用过什么药物，效果如何，是否有药物过敏或其他慢性疾病，肝肾功能是否正常。我如实回答了医生的问题，并告诉他我前几天化验了血，希望他能帮我看看结果。

医生让我发过去看一下，随后问我是否拉肚子，是否有反酸烧心打嗝等症状。我说有时候会拉肚子，但不多，偶尔会有反酸烧心打嗝的感觉。医生又问我最近几天是否拉肚子，拉肚子多久了，是否有拉水一样的症状，腹痛腹胀屁多吗，拉肚子前是否吃了什么辛辣刺激生冷油腻食物冰冻饮料水果牛奶，精神状态如何，有尿吗？我一一回答了医生的问题，并告诉他我一周左右前开始拉肚子，没有拉水一样的症状，腹痛腹胀屁多不多，拉肚子前没有吃什么特殊的食物，精神状态不太好，会头晕，但有尿。

医生听完我的描述后，告诉我可能是胃肠炎，建议我吃几天枫蓼肠胃康颗粒，并告诫我别喝酒，忌辛辣刺激生冷油腻食物，多食用蔬菜水果纤维素含量高的食物，运动锻炼。医生还说我的检查结果都没问题，但如果在服用药品过程中出现任何不适，立即到正规医疗机构就诊。

我向医生表示感谢，并问他我吃胃肠安丸管用吗。医生说最好还是按照他的建议来，先吃几天枫蓼肠胃康颗粒看看效果。医生再次强调了饮食和生活习惯的重要性，并祝我早日康复，生活愉快。

在这次在线问诊中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。医生不仅给了我详细的诊断和治疗建议，还关心我的生活习惯和精神状态。通过这次经历，我也意识到健康无小事，需要我们每个人都重视起来。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家注意身体，遇到问题及时就医。