我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我加油。可我却心如死灰，面对即将到来的人流手术，内心充满了恐惧和不安。这个决定并非易事，但我知道这是我必须走的一步路。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊，遇到了田医生。她的专业和温暖让我感到安心。我们详细讨论了手术前需要注意的事项。田医生告诉我，这个星期不能吃辛辣刺激的东西，多吃瘦肉、鱼、奶、蛋等，增强抵抗力。这些小小的改变，似乎也在为我的手术做准备。

我问田医生，是否可以喝奶茶。田医生笑着说可以，我的心情瞬间轻松了许多。手术之前正常饮食，就是不要吃辛辣刺激性的东西。这些话语，像一盏明灯，照亮了我前行的道路。

在等待手术的日子里，我开始反思自己的生活。为什么会走到这一步？我想起了那些疯狂的夜晚，和陌生女性共同回家，独自一人在家寂寞，自慰的日子。这些行为，似乎都在暗示着我内心的空虚和迷茫。现在，我终于明白，健康无小事，需要我们时刻关注和呵护。

手术当天，我来到医院，心中仍然有些紧张。可当我看到田医生亲切的笑容，所有的恐惧都烟消云散。手术进行得很顺利，田医生和她的团队非常专业和细心。整个过程中，我感受到了他们的关怀和温暖。

手术后，我开始了漫长的恢复期。田医生建议我多休息，注意饮食，避免剧烈运动。这些小小的建议，帮助我逐渐恢复了健康。同时，我也开始反思自己的生活方式，决定从此改变，珍惜每一天，爱护自己的身体。

现在，我已经完全康复了。回想起那段经历，我深深感谢田医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我度过了难关，更教会了我如何爱护自己的身体和生命。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！