我还记得那天，我的世界仿佛被撕裂了一般。一个不小心的跳跃，我的右脚就像被一只无形的手狠狠地扭曲了一下。剧烈的疼痛让我当场倒地，随后我被紧急送往了医院。经过一系列的检查和诊断，医生告诉我，我右脚的跟腱部分断裂了，需要进行手术治疗。

手术后的日子里，我一直在想，什么时候我才能重新站起来，走路呢？我向医生询问，医生说：“一般来说，石膏固定需要6周，6周后开始康复训练。”但我并没有石膏固定，医生说：“那也要4-6周后。”我有些担心，毕竟我还要工作，家里有老婆孩子需要照顾。

我向医生表达了我的顾虑，医生说：“可能我们的建议比较保守，你可以采取你手术医生的建议，他对你的伤情最清楚。”我开始感到迷茫，不知道该听谁的建议。就在这时，我的手机响了，是京东互联网医院的在线医生打来的电话。医生详细询问了我的情况，并告诉我：“4-6周后可以扶拐下地行走，但如果提前行走，可能会再次断裂。”

我开始按照医生的建议进行康复训练，每天都坚持做一些简单的运动。同时，我也在京东互联网医院上查阅了大量的相关资料，了解更多关于跟腱断裂的知识。通过这些努力，我的康复进程比预期的要快得多。4周后，我就可以扶拐下地行走了，虽然还有一些不适，但我知道，我已经迈出了重要的一步。

在这个过程中，京东互联网医院的在线医生给了我很多帮助和支持。他们不仅提供了专业的医疗建议，还分享了许多康复训练的技巧和方法。有时候，我甚至会在深夜向他们咨询一些问题，他们总是耐心地解答，给予我安慰和鼓励。

现在，我的脚已经基本恢复了正常功能。我再次感谢京东互联网医院的在线医生们，是他们让我重新站起来，走向了新的生活。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！