我从小就有一个习惯，喜欢在夏天穿着短袖和短裤，享受微风拂过皮肤的感觉。然而，去年夏天，这种习惯却让我付出了代价。我的脖子和胸下开始长出一片片红色的疙瘩，出汗后会刺挠得厉害。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气太热或者是皮肤过敏。但是，随着时间的推移，这些疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，越来越痒。

我开始感到焦虑和困扰，担心这可能是一种严重的皮肤病。于是，我决定去看医生。经过一番检查和询问，医生告诉我这是神经性皮炎，需要及时治疗。听到这个诊断，我既感到安慰又有些失望。安慰的是，至少我知道了问题的根源；失望的是，我必须改变我的生活习惯，不能再像以前那样随意穿着了。

医生给我开了一种叫做丁酸氢化可的松乳膏的药物，并告诉我要注意保持皮肤清洁和避免过度刺激。我按照医生的建议，认真地涂抹药膏，避免穿紧身衣物和使用刺激性洗涤剂。经过一段时间的治疗，我的皮肤逐渐恢复了正常，疙瘩消退了，痒感也减轻了很多。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最困扰的时候找到了方向和希望。现在，我已经学会了如何正确地照顾自己的皮肤，避免再次出现类似的问题。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。

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