我从来没想过，自己会因为一颗小小的褪黑素而陷入如此的困扰。昨天晚上，我按照说明书上的剂量吃下了这颗药，希望它能帮助我改善睡眠质量。然而，今天早上醒来时，我的头痛得厉害，眼睛也胀得难受。我开始怀疑，这一切是否与那颗褪黑素有关？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了在线咨询。医生很快就接待了我，仔细阅读了我的病情描述后，告诉我这可能是药物副作用引起的。听到这个消息，我不禁有些担忧，毕竟我还想继续使用这款药物来改善睡眠。

医生建议我，如果症状不严重，可以继续服用褪黑素，并观察几天看是否有改善。但如果症状依然存在，甚至加重，那就应该停止使用。听到这儿，我心中一紧，担心如果明天再次头痛，会不会更严重？医生似乎看出了我的担忧，安慰我说，如果明天还是头痛，可以服用一些止痛药来缓解症状。

在整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业，详细询问了我的过敏史，并告知我如果对某些药物过敏，应该避免使用。这种细致入微的关怀，让我感到非常安心和放心。

虽然这次的经历让我有些不适，但我也从中学到了很多关于药物使用的知识。首先，任何药物都有可能产生副作用，不能盲目使用；其次，遇到健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助非常重要；最后，京东互联网医院提供的在线咨询服务真的很方便和实用，值得推荐给大家。

如果你也有类似的问题，或者对药物使用有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。同时，也希望大家在使用药物时，能够更加谨慎和理性，避免不必要的风险和麻烦。让我们一起关注健康，珍爱生命。