我总是睡不着，感觉压力山大，需要安眠药吗？

——题记

在这个快节奏的都市里，失眠似乎成为了许多人的常态。就像我一样，总是被无尽的压力和焦虑所困扰，夜晚变得异常漫长。每当我翻来覆去，心中总是充满了无奈和恐惧，仿佛整个世界都在对我施加着沉重的压力。

那天，我终于鼓起勇气，决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP，开始了一段与医生的对话。医生问我这种情况有多久了，我告诉他，之前也睡不着，但最近两个月越来越严重。即使我很困、很累，但还是无法入睡。医生问我是否有压力大或发生了什么事情，我承认确实有很多重大的变故发生在我身上。

医生继续询问我的生活习惯，我坦白地告诉他，我的作息不规律，经常不吃早餐。其他方面还算正常。医生又问我是否有烦躁易怒、情绪低落等症状，我点了点头。这些问题似乎都在暗示着我的失眠并非单纯的生理问题，而是与心理状态密切相关。

我向医生表达了我的想法，希望能开点安眠药好好睡一觉。然而，医生却告诉我，安眠药属于受限制药物，只能到医院购买。他建议我调整心态，劳逸结合，适当锻炼，合理作息，避免熬夜，并可以服用安神药物治疗，如利尔眠。我告诉医生我已经在吃褪黑素，但感觉没有用。医生劝告我不建议继续吃，因为副作用太大。

最后，医生决定为我开具安眠药的处方，并提醒我如果有不适，需要及时线下就诊。我点击卡片后，直接预约了药品。虽然我知道安眠药并非长久之计，但至少在短期内，它能帮助我缓解失眠的困扰。

在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过线上问诊，我不仅得到了有效的治疗建议，还避免了繁琐的挂号和等待过程。同时，医生的耐心和细致也让我感到非常温暖和安心。

失眠并不可怕，关键在于我们如何面对和处理它。希望我的经历能够给其他同样遭受失眠困扰的人一些启示和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。京东互联网医院，值得信赖！