我还记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我的妻子和我都很失望，甚至有些沮丧。我们刚刚尝试了一个新的姿势，结果却是惨淡的失败。三分钟，仅仅三分钟就结束了。这种情况已经持续了几个月，我知道我需要寻求帮助。

我在网上搜索了“肾虚早泄的治疗方法”，然后找到了京东互联网医院。张医生接待了我，听完我的描述后，他告诉我：“性生活三分钟内属于早泄。”我点了点头，心中充满了焦虑和无助感。

张医生给了我一些建议。首先，他说我需要规律我的性生活，每周两次，并且避免熬夜、劳累和久坐。其次，他推荐了一些药物治疗，包括达泊西汀和参茸鞭丸。对于龟头敏感的人，他还建议使用复方利多卡因乳膏来减少敏感度。最后，他教我了一些性行为训练技巧，例如动作慢、有感觉时停止、感觉消失再慢慢继续，反复练习，并转移注意力。

在整个咨询过程中，张医生不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很多健康指导。他强调了综合治疗的重要性，并且告诉我包皮过长可能会导致一些问题，但并不一定是早泄的原因。然而，他还是建议我去割包皮，以防止其他潜在的健康问题。

我对张医生的建议感到非常满意。他的解释清晰易懂，态度也很友善。我决定按照他的建议去做，并且在接下来的几个月里，我和妻子一起努力改善我们的性生活。我们规律了性生活，避免了不良习惯，并且我也开始服用药物和进行性行为训练。慢慢地，我发现我的情况有所改善。我们再也不用担心三分钟的尴尬了。

我很感激张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，还让我和妻子之间的关系更加亲密和健康。现在，我可以自信地面对性生活，享受每一个美好的瞬间。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！