我从来没有想过，自己的身体会变成这样。两年前，我开始感到喉咙不舒服，总是有种异物感，低头时喉咙还会发出响声。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大，休息不好所致。但是，随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。

白痰多得离谱，浓稠得像牛奶一样。每天早上醒来，第一件事就是吐出一大口白痰。即使在工作中，也要不断地清嗓子，吐出白痰。这种感觉就像喉咙里有个永远也吐不完的东西，非常难受。更糟糕的是，这种情况已经持续了两年，严重影响了我的日常生活和工作效率。

我曾经去医院做过喉镜检查，结果显示没有明显的器质性病变。但是，医生还是建议我做一个胸部CT，排除一下肺部疾病的可能性。虽然我对这个建议有些疑惑，因为我主要的不适症状是在脖子和喉咙部位，但我还是决定听从医生的建议，去做了CT检查。

检查结果出来后，医生告诉我，胸部CT没有发现任何问题。他们认为，我的症状可能与咽部有关，可能是咽炎引起的。虽然我对这个诊断结果有些怀疑，因为我从来没有吸过烟，也没有其他明显的咽炎症状，但我还是决定按照医生的建议进行治疗。

在接下来的几个月里，我尝试了各种方法来缓解症状，包括服用抗生素、使用喉咙喷雾、进行物理治疗等等。然而，效果并不理想，白痰依然很多，喉咙依然不舒服。有时候，我甚至会因为吐不完白痰而感到绝望。

直到有一天，我在网上看到了一篇关于脾虚痰湿的文章。文章中提到，脾虚痰湿可能会导致白痰多、喉咙不舒服等症状。这个描述与我的情况非常相似。于是，我开始尝试一些中医调理方法，包括改变饮食习惯、进行针灸治疗等等。慢慢地，我的症状开始有所改善，白痰减少了，喉咙也变得舒服多了。

回想起来，这两年的经历让我深刻地体会到了健康的重要性。我们往往忽视了自己的身体，直到出现问题才开始重视。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的身体，及时就医，避免小问题变成大问题。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心解答让我在治疗过程中少走了很多弯路。