我还记得那天，13岁的儿子从学校回来，脸色苍白，步履蹒跚。他告诉我他在体育课上摔了一跤，膝盖很痛。我一看，膝盖已经肿得像个大包子，心一下子揪紧了。我们立即去了医院，医生诊断为髌骨脱位，需要固定治疗。

医生建议使用支具固定，避免手术治疗。我们选择了京东互联网医院推荐的支具，医生也确认这是一个不错的选择。支具的使用方法很简单，按照说明书上的步骤就能轻松安装。儿子一开始有些不适应，但很快就习惯了。

在使用支具的同时，医生也给我们一些康复建议。比如，早期在床上要做踝泵锻炼和股四头肌的直腿抬高锻炼。这些锻炼可以帮助恢复肌肉力量，促进血液循环。我们每天都坚持做这些锻炼，虽然一开始儿子有些抗拒，但看到他的膝盖逐渐恢复正常，我们都很高兴。

支具的使用期限大约是一个半月以上，期间儿子不能走路，需要使用拐杖。我们也按照医生的建议，购买了拐杖。虽然这段时间对我们全家来说都很艰难，但我们都尽力配合儿子的康复计划，希望他能早日恢复健康。

在整个康复过程中，京东互联网医院的医生给予了我们很多帮助和指导。他们不仅解答了我们的疑问，还提供了很多实用的康复建议。我们非常感谢他们的专业服务和关心。

现在，儿子的膝盖已经基本恢复正常，他也可以正常走路了。虽然这次经历让我们全家都很担心，但我们也从中学到了很多关于健康和康复的知识。我们会更加珍惜健康，遇到问题及时就医，避免小问题变成大问题。同时，我们也会向身边的人推荐京东互联网医院，希望更多人能受益于他们的专业服务。