我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到那天，我发现左手食指上长了一颗像倒刺一样的东西，按下去会痛，能拔出来像倒刺一样的，拔完会流血。我吓坏了，赶紧上网搜索，结果显示可能是脾虚引起的。心中一阵恐慌，难道我真的生病了？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就接待了我，听完我的描述后，他告诉我这主要是病毒感染引起的，和局部摩擦刺激，体质下降也有一定关系。听到这里，我不禁想起自己最近总是熬夜加班，身体确实有些吃不消。医生建议我平时要注意休息，避免熬夜，尽量不要去抓才不会越长越多。治疗的话可以外擦下干扰素乳膏或阿昔洛韦软膏，也可以到正规医院皮肤科采用激光或冷冻等治疗去除。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯，早睡早起，多吃水果蔬菜，尽量避免熬夜。同时，我也开始使用医生开的药膏，坚持每天涂抹。几周后，手指上的倒刺消失了，我的心情也变得轻松起来。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新拥有了健康的生活。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！