我叫小雨，今年15岁，生活在一个普通的家庭。父母对我要求严格，但我从未想过这会成为我抑郁的导火索。直到最近三个星期，我开始感到莫名的难过，情绪低落，兴趣减退，甚至连平日里最喜欢的活动也提不起劲来。

我向一位网上的医生求助，描述了我的症状。医生问我是否有自信心丧失、自责或者不适当的罪恶感等附加症状。我承认有这些问题，尤其是自责。每当我想起半年前手机坏了，妈妈不肯修，反而说我不需要手机时，我就会哭泣。这种感觉就像被否定和忽视一样，深深地扎根在我的心中。

医生告诉我，这些都是抑郁的表现。起初，我不太相信，因为我不像电视剧里那些一动不动的人。但是，医生解释说，每个人的抑郁症状都是不同的。我的情况可能是由家庭环境引起的，例如父母的态度和对我的期望压力。

我开始反思自己的生活，回忆起一些不愉快的经历。比如，爷爷家那段时间的争吵和指责，外公的病和家里的经济压力。这些都可能是导致我抑郁的因素。医生建议我去医院就诊，进行专业的检查和治疗。

我知道这将是一个艰难的决定。首先，我需要面对自己的问题；其次，我需要说服父母带我去看医生。他们可能会认为我只是在胡闹，或者担心治疗费用太高。但我知道，我不能再这样下去。我需要帮助，需要找到一种方法来摆脱这种抑郁的状态。

我决定先和妈妈谈谈我的感受。虽然她有焦虑症，可能会担心更多，但我相信她会理解我的。毕竟，她也是我最亲近的人之一。我们需要一起面对这个问题，找到解决的办法。

我深呼吸，走进妈妈的房间，开始了我们的对话。虽然一开始有些紧张，但我逐渐放松下来，向她描述了我的症状和医生的建议。妈妈听完后，沉默了一会儿，然后说：“好吧，我们去看医生。”

那一刻，我感到一丝希望。也许，通过这次经历，我可以更好地理解自己和家人，找到一种更健康、更积极的生活方式。抑郁可能是一条漫长而曲折的路，但我相信，只要我愿意走下去，就一定能找到光明的出口。