我从来没有想过，自己会因为心悸而整夜失眠。四五天前，中午小憩时，我突然感到心跳加速，胸口闷得喘不过气来。那种感觉就像有一只无形的手紧紧攥住我的心脏，令我无法呼吸。即使在夜深人静时，我也只能辗转反侧，无法入眠。这种情况持续了四五天，直到我决定寻求医生的帮助。

我来到京东互联网医院，向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后，告诉我心电图没有明显异常，但建议我做一个24小时动态心电图，以便在我出现心悸时捕捉到心电图的变化。同时，医生也询问了我的睡眠情况和近期是否有压力或焦虑等问题。我坦诚地告诉医生，最近因为一些事情一直很焦虑，可能与此有关。

医生听完后，安慰我说，结合我的心电图结果，我的心悸不太可能是由心脏问题引起的。听到这句话，我如释重负。医生建议我首先改善焦虑状态，可能会有所帮助。同时，医生也告诉我，如果情况仍然持续，可以去医院做进一步检查，但不需要住院，只需去门诊就可以了。

在与医生的交流中，我深深感受到了医生的专业和关怀。他们不仅仅是解决问题的专家，更是我们在困难时刻的精神支柱。通过这次经历，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，大家如果有需要，可以试试看。

最后，我想说，健康是我们最宝贵的财富。我们应该珍惜它，爱护它。同时，也要学会管理自己的情绪，保持良好的心态。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。