我从小就对自己的身体充满了好奇心，尤其是在青春期，手淫成为了我日常生活中的一部分。起初，我并没有意识到这会对我的健康产生影响。直到我开始经历早泄的困扰，才真正开始反思自己的行为。

那天，我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定向他们的中医科医生寻求帮助。

医生很友善地问我早泄的具体情况，并询问了我的舌象照片。通过对我的症状和舌象的分析，医生判断我可能存在肾阴虚、肾精不足、肝郁脾虚、有湿气、脾虚湿盛等问题。

医生建议我服用六味地黄丸和加味逍遥丸，两种药物的组合可以滋阴补肾，疏肝解郁。同时，医生也推荐了必利劲和盐酸达泊西汀这两种西药，用于改善早泄情况。医生还提醒我，中西药需要隔开30分钟以上服用。

除了药物治疗，医生还教我一些日常生活中的调理方法。比如，节制房事，建议性生活/手淫每周不超过1-2次；进行提肛运动，早晚各1次；平时穴位按摩，睡前练习还阳卧，并尝试学习八段锦。

在医生的指导下，我开始了我的康复之路。虽然一开始我对中药的味道和服用方法有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐适应了。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。

几个月后，我再次向医生咨询，发现自己的早泄情况已经有了明显的改善。医生也很高兴地告诉我，我的肾阴虚和肾精不足的症状也得到了缓解。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题演变成大问题。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

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