我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，暖洋洋的。可我却没有心情享受这份温暖。因为我知道，我的体重问题已经到了必须解决的地步。身高180cm，体重却只有55kg，简直就是一根竹竿。每次和朋友们一起出去，都会被他们调侃为“小瘦子”。我不想再被人看不起了，我需要增重。

我开始在网上搜索各种增重方法，看到有人推荐增肌粉，有人说乳清蛋白粉更好。可我完全不懂这两者的区别，也不知道哪种更适合我。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。

医生很友善，问了我一些基本情况后，告诉我：“增重建议用乳清蛋白。”我有些疑惑，问他为什么。他解释说：“乳清蛋白相对容易吸收利用一些，特别是对于你这种吸收能力不是特别强的人来说。”

我点了点头，心中有些感激。医生还问我平时有没有不舒服的地方，我告诉他以前胃有点小毛病，后来吸收能力就不是特别好了。他建议我可以用一段时间乳清蛋白粉，应该会有所改善。

我按照医生的建议，开始每天喝一杯乳清蛋白粉。刚开始几天，感觉并没有什么变化。但是慢慢地，我发现自己的体重开始增加了。更重要的是，我没有出现任何不适的症状，反而感觉精神状态也好了很多。

现在，我已经成功增重了10kg，朋友们都夸我变帅了。每次想起这段经历，我都会感谢那位医生和京东互联网医院。他们不仅帮我解决了增重问题，还让我重新找回了自信。

如果你也在为增重而烦恼，不妨去京东互联网医院咨询一下医生。他们会给你专业的建议和指导，帮助你找到最适合自己的增重方法。记住，健康无小事，及时就医很重要！”