在这个快节奏的都市生活中，李先生和他的妻子小芳一直在为生育问题而苦恼。他们尝试了各种方法，但始终没有成功。李先生开始怀疑自己的健康状况，尤其是听说了肾虚可能会影响生育能力的说法后，他变得更加焦虑。

一天，李先生在网上搜索“肾虚吃啥药比较效果好男性”，希望能找到一些解决方案。他的搜索引擎推荐了京东互联网医院的在线咨询服务。李先生决定试一试，于是他点击了链接，开始了与医生的对话。

医生**很快就接待了李先生。李先生向医生描述了自己的情况，并询问是否需要服用某些药物来改善肾虚。医生**耐心地听完了李先生的描述，然后开始解释：“肾虚并不是一个具体的医学诊断，而是一种中医概念。它可能与多种因素有关，包括生活方式、营养不良、压力等。”

李先生感到有些失望，但医生**继续说：“如果你想改善自己的生育能力，首先需要做的是调整生活方式。保持规律的作息，避免过度劳累，合理饮食，多吃富含叶酸和硒的食物。”

李先生问道：“那我需要吃多维吗？我看了汤臣倍健和康恩贝的产品，它们的叶酸含量分别是0.2mg和0.3mg。对于备孕的男士来说，这个含量会不会少？”

医生**回答：“实际上，正常的饮食中已经包含了足够的营养素。如果你能保持健康的生活方式，通常不需要额外补充多维。当然，如果你实在不放心，可以选择一些专门针对备孕男士的多维产品。”

李先生问：“那汤臣倍健的多维可以吗？我看它的成分比较全面。”

医生**说：“汤臣倍健的多维是可以的。虽然它的叶酸含量不是最高的，但90粒的包装足够你在三个月的备孕期内每天服用一粒，甚至可以用六个月（两瓶）。如果你能坚持规律的生活方式和正常的饮食，这个产品应该是足够的。”

李先生感谢医生**的建议，并表示他会尽力改善自己的生活方式。医生**也鼓励他说：“记住，备孕不仅仅是男方的事情，夫妻双方都需要共同努力。希望你们能早日如愿。”

李先生结束了与医生的对话，心中充满了希望。他决定从现在开始，认真调整自己的生活方式，合理饮食，多运动，保持良好的心态。虽然他知道这条路可能不会一帆风顺，但他相信，只要他和小芳一起努力，总有一天他们会迎来属于自己的小天使。