我从小就有一个习惯，总是喜欢在网上搜索各种健康问题。最近，我发现自己经常感到腹胀、便秘，甚至有时候会出现大便稀溏的情况。这些症状让我非常困扰，于是我开始在网上查找相关的中成药，希望能找到一种有效的解决方案。

在我的搜索过程中，我发现了逍遥丸和归脾丸这两种中成药。据说它们都可以用来调理肝郁脾虚引起的各种不适。于是，我就自行购买了这两种药，打算一起服用，希望能够快速缓解我的症状。

然而，服用了一段时间后，我开始怀疑自己的做法是否正确。毕竟，我并不是医生，也没有专业的医学知识。于是我决定寻求专业的医疗帮助，来确认我的做法是否合理。

我在京东中医院找到了一个医生，向他描述了我的症状和服药情况。医生很耐心地听完了我的描述，并要求我拍一张清晰的舌正面照片。通过观察我的舌像，医生告诉我，我的舌像淡胖齿痕很重，苔白腻，这是符合脾虚湿气较重的表现。

医生进一步询问了我的具体症状，包括腹胀、大便稀溏、便秘等。通过详细的问诊，医生得出结论，我的药物选择并不对症，需要采取健脾祛湿行气导滞的治疗方法。同时，医生也提醒我，平时要控制饮食，避免寒凉辛辣油腻的食物，保持良好的生活习惯，才能收到良好的治疗效果。

医生建议我使用中药免煎颗粒进行调理，并开具了相应的处方。服用方法是每日两次，一次一包，早晚饭后半小时。医生还强调了忌口辛辣寒凉食物、忌酒、别熬夜等注意事项。

在服用中药的同时，医生也建议我可以配合一些成药辅助治疗。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，腹胀和便秘的情况都有所缓解。我非常感谢医生的帮助和指导，也深刻认识到，面对健康问题，不能仅凭网上的信息就自行用药，必须寻求专业的医疗帮助。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！