我从小就有一个小小的烦恼——我的舌头总是比别人的大。小时候，同学们总是调侃我说我有“大舌头”，我也因此而感到自卑。随着年龄的增长，这个问题并没有消失，反而变得更加明显。我的舌头不仅大，还经常有齿痕，尤其是在早上起床时，舌头的齿痕特别深。妈妈总是说这是因为我脾虚湿寒，需要好好调理。于是，我开始了漫长的调理之路。

我尝试了各种方法，包括中药调理、饮食控制等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟线上看病方便快捷，何不一试？

我在京东互联网医院上找到了一个医生，向他描述了我的症状。医生告诉我，我的舌头肥大可能是因为寒湿引起的，建议我忌口生冷食物、凉水、雪糕、水果等，并少吹空调。这些都不是什么新鲜的建议，但我还是决定认真执行。同时，医生还推荐我用藿香正气水泡脚，泡脚时要加温水末过脚面，这样可以帮助驱寒湿。

我按照医生的建议做了一个月，发现舌头的齿痕确实减轻了不少。然而，舌头的大小并没有明显变化。我再次联系了医生，询问是否需要吃药。医生说外用药安全，但吃药需要面诊明确，建议我必要时就诊正规医院。虽然我还没有完全解决问题，但至少我知道了正确的方向。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生专业、态度好，整个过程非常顺畅。如果你也有类似的问题，不妨也试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！