指甲上出现白点，可能是营养不良？

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我从小就有一个奇怪的习惯，总是咬指甲。妈妈说这是因为我缺乏某种微量元素，但我从来没当回事。直到有一天，我发现我的指甲上出现了白点，像是一颗颗小星星镶嵌在指甲上。我开始担心，这是不是什么大病的征兆？

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我这可能是营养不良引起的。我的心一下子放了下来，但同时也感到有些羞愧。为什么我总是忽视自己的健康？

医生建议我多吃蔬菜，补充微量元素和维生素。我开始改变自己的饮食习惯，多吃一些绿叶蔬菜和水果。同时，我也开始关注自己的身体状况，发现自己经常会有脚肿和脓包的现象。医生说这可能是因为我长期穿着不透气的鞋子，导致脚部感染。

我开始注意自己的生活习惯，换上透气性好的鞋子，勤洗脚，保持脚部清洁。医生还建议我涂抹一些红霉素或鱼石脂在指甲疼痛的部位，以缓解疼痛。同时，我也开始服用多维片，补充身体所需的营养元素。

经过一段时间的调整和治疗，我的指甲上的白点逐渐消失了，脚部的肿胀和脓包也得到了有效控制。我感到非常庆幸，庆幸自己及时发现了问题并采取了正确的措施。同时，我也深刻地认识到，健康无小事，任何一个看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。

我想分享我的经历，希望更多的人能够重视自己的健康，及时发现问题并采取正确的措施。京东互联网医院提供了非常便捷的在线问诊服务，大家可以随时随地咨询专业的医生，获取最权威的医疗建议。让我们一起关注健康，珍爱生命！

指甲白点与营养不良常见症状指甲上出现白点可能是微量元素或维生素缺乏的表现，常见于不均衡饮食或吸收不良的人群。其他症状可能包括脚部肿胀、脓疮、指甲向肉里生长等。推荐科室皮肤科或营养科调理要点 1. 多吃蔬菜，增加维生素和微量元素的摄入。 2. 补充多维片，帮助补充可能缺乏的营养素。 3. 保持指甲清洁，避免感染，必要时使用红霉素或鱼石脂进行局部处理。 4. 注意指甲的修剪，避免剪得太短，以防指甲向肉里生长。 5. 如果症状持续或加重，应及时就医，排除其他潜在的健康问题。

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文章 23岁想长高，能吃增高钙片吗？

23岁的李明（化名）总是对自己的身高感到不满足。每当他看到身边的朋友们一个个都在长高，而自己却似乎停滞不前时，心中总是涌起一股无奈和焦虑。他开始四处寻找能够帮助自己增高的方法，直到有一天，他在网上看到了一个广告，宣称某种进口的增高钙片可以帮助成年人增加身高。李明心动了。他立即购买了一盒这种钙片，并开始每天按时服用。然而，随着时间的推移，他开始担心这些钙片是否真的安全有效。于是，他决定寻求专业医生的意见。在京东互联网医院上，李明遇到了医生张医生（化名）。他向张医生详细描述了自己的情况，并询问了关于增高钙片的各种问题。张医生耐心地解答了他的疑虑，告诉他如果身体健康无缺钙问题，适当补充钙片是可以的，但不建议长期服用。李明听了张医生的建议，决定停止服用增高钙片。然而，他仍然对自己的身高感到不满足。于是，他又向张医生询问了其他可能的增高方法。张医生告诉他，骨骺闭合后，增高的可能性就非常小了。李明有些失望，但他还是决定去医院拍个片子，确认自己的骨骺是否已经闭合。结果显示，李明的骨骺已经闭合了。听到这个消息，他感到非常沮丧。然而，张医生安慰他说，身高并不是衡量一个人价值的唯一标准。李明开始反思自己的想法，意识到自己应该更加关注自己的内在品质和能力，而不是过分在意外在的形象。通过这次经历，李明不仅学到了关于增高的科学知识，也收获了一份宝贵的成长。他的故事告诉我们，健康和自信比身高更重要。同时，也提醒我们，在面对各种健康问题时，应该寻求专业医生的帮助，而不是盲目相信网络上的广告和传言。如果你也有类似李明的困扰，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

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文章宝宝肠胃不太好，换奶粉需要注意什么？

在一个阳光明媚的下午，王女士带着一岁半的儿子小明来到了京东互联网医院的儿科门诊。小明最近肠胃不太好，经常拉肚子，消化不良，王女士非常担心。经过初步检查，医生王大夫建议小明换成三段奶粉，但需要注意转奶的方法和过程。王女士有些犹豫，毕竟小明的肠胃一直很敏感，之前喝二段奶粉就拉肚子了。王大夫耐心地解释道：“如果这个年龄是三段可以换，需要转奶。新旧奶粉混合转比较好，混合比例和转奶时间没有严格限制，只要不拉肚子就行。” 王女士听了医生的建议，决定尝试转奶。她问道：“混合比例多少开始转奶呢，每种比例喝多久比较好？”王大夫回答：“可以从1:3的比例开始，逐渐增加新奶粉的比例，直到完全替换旧奶粉。每种比例喝3-5天，观察小明的反应。” 王女士点头表示理解，并询问如果转奶过程中拉肚子应该怎么办。王大夫建议：“停止转奶，吃妈咪爱，贴丁桂儿脐贴。” 王女士感激地道谢：“谢谢王大夫！我会按照您的建议去做。” 在接下来的几天里，王女士按照医生的指导，逐步将小明的奶粉换成三段。虽然过程中小明有几次拉肚子，但王女士及时采取了措施，情况很快得到了控制。最终，小明成功转奶，肠胃也逐渐恢复正常。王女士在京东互联网医院的儿科门诊留下了深刻的印象。她感慨道：“这里的医生真的很专业，服务也很周到。尤其是王大夫，非常耐心和细心，给了我们很多实用的建议。” 小明的转奶经历也让王女士更加重视孩子的饮食和健康。她表示：“我会继续关注小明的饮食习惯，避免给他吃过多的零食和油腻食物。同时，也会定期带他来京东互联网医院做体检，及时发现和解决问题。” 王女士的经历也引发了她对其他家长的建议：“如果你的孩子也有肠胃问题，不妨试试转奶。当然，需要在医生的指导下进行，不能盲目操作。另外，平时也要注意孩子的饮食和生活习惯，预防疾病的发生。” 王女士的故事告诉我们，健康无小事，及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。同时，也展示了京东互联网医院在儿科领域的专业性和服务质量，值得家长们信赖和选择。

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文章玛咖和护肝片怎么吃？

在一个普通的周末早晨，李先生像往常一样起床，准备开始新的一天。然而，今天不同寻常的是他在网上搜索了“肝肾阴虚吃啥药补得快”，并且找到了京东互联网医院的在线咨询服务。李先生决定尝试一下这个新型的医疗方式，希望能找到解决他长期以来肝肾阴虚问题的方法。他打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，很快就被接入了一个在线咨询室。屏幕上出现了一位公共营养师，李先生感到有些紧张，但也很期待能从这位专业人士那里得到帮助。 “您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”营养师的开场白让李先生放松了一些。他简单介绍了自己的情况，包括长期的肝肾阴虚问题和对玛咖和护肝片的疑问。营养师听完后，给出了详细的建议。 “玛咖每天1粒，护肝片每天2粒。最好在餐中或餐后服用。”营养师解释道，“这样可以帮助身体更好地吸收药物。” 李先生有些疑惑：“那如果我忘记了呢？可以在饭前吃吗？” 营养师笑了笑：“没关系，如果你忘记了，可以在吃到中途或者吃过饭立马吃。护肝片也可以在早晚各服用一次，或者在吃饭中途或者吃过饭立马吃。” 李先生感到很满意，终于有了一个明确的答案。他向营养师表示感谢，并决定按照她的建议来服用药物。在接下来的几周里，李先生严格按照营养师的指示服用玛咖和护肝片。他发现自己的身体状况有了明显的改善，肝肾阴虚的症状逐渐减轻。他再次感谢京东互联网医院和那位专业的营养师，决定将这个经验分享给更多的人。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李先生在社交媒体上写道，“如果你也有类似的问题，不妨试试在线咨询服务。它真的可以改变你的生活。”

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文章大姨妈稀少，时间长，颜色淡，怎么回事？

我从小就被称为“小太阳”，因为我总是笑容满面，活泼好动。可最近几个月，我的状态却大不如前。每次来月经，量都很少，颜色也很淡，持续时间却比以前长了很多。妈妈说这是因为我最近压力大，学习太辛苦了，但我总觉得不对劲。我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过视频连线，我见到了妇产科医生李医生。她问了我很多问题，包括月经周期、持续时间、量的变化等等。然后她告诉我，我的情况可能是由于多种原因引起的，包括生活习惯、营养不良、内分泌失调等等。李医生建议我做一些检查，包括血液检查和B超，以确定是否有任何潜在的健康问题。我按照她的建议去做了检查，结果显示我没有任何大问题，但确实存在一些小问题，例如贫血和轻微的子宫内膜异位症。李医生告诉我，这些问题都可以通过改变生活方式和适当的治疗来解决。我开始按照李医生的建议改变自己的生活方式。首先，我开始注意饮食，多吃一些富含铁质的食物，例如红肉、豆类和绿叶蔬菜。其次，我开始规律作息，保证每天有足够的睡眠时间。最后，我也开始尝试一些放松技巧，例如瑜伽和冥想，以减轻压力和焦虑。几个月后，我再次去看李医生，结果显示我的月经已经恢复正常，量和颜色都回到了以前的状态。李医生告诉我，这是因为我改变了生活方式，改善了自己的健康状况。我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了健康和活力。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章长脓包痘痘该怎么办？

我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。尤其是青春期那会儿，脸上总是冒出一颗颗红肿的痘痘，像是在宣告我的青春期到来了。其中最让人头疼的就是那些长脓包的痘痘，既疼又难看，简直是我的噩梦。那天，我照镜子时发现额头上冒出一个大大的脓包痘痘，触摸起来非常疼痛。我知道这不是普通的痘痘，需要及时处理。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。首先，我遇到了一个非常专业的医生，他详细询问了我的症状和病史，并要求我拍照上传以便更好地了解情况。我按照他的要求做了，很快就收到了他的回复。他告诉我，这种长脓包的痘痘需要用到米诺环素，并且要注意饮食清淡，避免辛辣油腻的食物，保证充足的睡眠。我按照医生的建议开始服用米诺环素，并且调整了自己的生活习惯。两周后，我再次联系了医生，告诉他我的情况有所改善。医生建议我继续服用药物，最多六周。同时，他也提醒我注意药物的副作用，平常可以观察看看。在医生的指导下，我成功地治好了那个长脓包的痘痘。整个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地得到专业的医疗服务。这种体验真的很棒！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院吧。在线问诊真的很方便，而且医生们都非常专业。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！

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李凯群

主治医师

骨科

三甲

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1203

杨以萌

主治医师

运动医学科

三甲

复旦大学附属华山医院

专业擅长：各种肩关节疾病/损伤：肩关节疼痛、肩周炎、肩袖损伤，肩关节脱位，肩峰下撞击症，SLPA损伤等。肘关节方面：如肘关节游离体、肘关节滑膜炎、肘关节骨软骨损伤、肘关节僵硬、肘关节后外侧旋转不稳、肘关节内侧副韧带损伤、网球肘、高尔夫球肘、复杂性疼痛等；膝关节方面：半月板撕裂、前后交叉韧带损伤、习惯性髌骨脱位及不稳，关节软骨损伤等踝关节方面：软骨损伤、踝关节不稳、距后三角骨损伤、后踝疼痛等

好评率：100% 接诊量：843

石青

副主任医师

骨科

三甲

天津市天津医院

专业擅长：儿童创伤性骨折和病理骨折，先天性发育畸形，骨与关节畸形及脊椎侧弯，骨与关节感染，良，恶性骨肿瘤等。

好评率：98% 接诊量：1490

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