我从小就有胃病，经常胃疼、反酸，吃了很多药也没什么效果。直到有一天，我在网上看到一篇文章说浅表型胃炎可能是幽门螺旋杆菌感染引起的，需要做呼气试验来确定是否感染。我立即预约了胃镜和呼气试验，结果显示我确实感染了幽门螺旋杆菌。

医生给我开了四联杀菌的药物，告诉我要连续服用14天，不能中断。刚开始几天，我并没有什么不适，甚至感觉胃部的不适症状有所缓解。但是到了第七天左右，我开始出现恶心、呕吐、腹泻等副作用，非常难受。我一度想放弃治疗，但是一想到如果不治愈，可能会引起更严重的胃部疾病，还是咬牙坚持了下来。

在服用四联杀菌的同时，医生也给了我一些生活上的建议。比如说要少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，保持好心情。这些看似简单的建议，实际上对我的康复起到了很大的帮助。

14天的治疗结束后，我再次做了呼气试验，结果显示幽门螺旋杆菌已经被清除。我的胃部不适症状也明显减轻了，偶尔还会有轻微的反酸和打嗝，但已经可以忍受了。医生告诉我，虽然幽门螺旋杆菌已经被清除，但还是需要定期复查，避免再次感染。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我顺利度过了这段难熬的时期。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医，保持健康的生活方式。