我从小就有一个习惯，每次来月经前几天，总是会情绪波动，下巴和脖子也会长痘。这些年来，我一直以为这是正常的生理现象，直到今年开始，我的月经量越来越少，头一天还有点发黑，提前了十三天。今年我才三十出头，人也衰老的特别快，皱纹也长的很快，皮肤松弛特别快。我开始担心自己的身体出了问题。

我找了一位医生进行在线问诊，医生告诉我这可能是排卵期出血，并不是月经。听到这个消息，我感到非常惊讶和困惑。医生解释说，我的激素波动可能是由于生活习惯不良引起的。我主要是做餐饮，每天熬夜凌晨四五点，又加上饮食方面，有一顿没一顿的，随便吃。医生说这些都有关系。

医生给我开了一些药来调节月经，并建议我在月经第二天开始吃。同时，医生也提醒我，卵巢功能下降可能是导致月经量减少的原因之一。我问医生有没有保养卵巢的药，医生说没有特效药，但可以通过改善生活习惯和饮食来调理。医生还建议我可以长期服用维生素E和维生素C来帮助保养卵巢。

我之前有妇科炎症，宫颈糜烂，医生说这和月经量减少没有直接关系，但仍然需要治疗。医生给我开了消糜栓，并告诉我可以在京东上购买。同时，医生也提醒我，如果想再次问诊，可以通过京东互联网医院的平台来联系他。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯和饮食，希望能够改善自己的身体状况。虽然我知道这可能需要一段时间，但我相信只要坚持下去，总会有所改善的。同时，我也感谢医生给我的帮助和建议，让我更好地了解自己的身体状况，并采取相应的措施来改善它。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！