我叫小李，今年28岁，是一名IT工程师。由于工作性质的原因，我经常需要加班，甚至连续几个月都在夜班。起初，我并没有太在意，直到我发现自己的头发开始大把大把地掉落。每次洗头，水槽里总是满是我的头发，看到这一幕，我不禁心生恐惧。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种洗发水和护发产品，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，提到夜班工作可能会导致维生素缺乏，从而引起脱发。我意识到，可能是我长期的夜班工作导致了维生素不足，才会出现这种情况。

于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状和工作情况。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题。得知我没有任何问题后，医生给我推荐了三种维生素：维生素B、维生素C和护肝片。

医生解释说，维生素B和维生素C可以帮助改善头发的健康状况，而护肝片则可以保护肝脏，防止因夜班工作而导致的肝脏损伤。同时，医生还提醒我，秋天气候干燥，需要注意保持头发的湿度，洗头不要太勤。

我按照医生的建议开始补充维生素，并注意了日常的护发。几个月后，我惊喜地发现，我的头发不再像之前那样大量掉落，反而变得更加健康有光泽。这个结果让我非常满意，也让我更加珍惜自己的健康。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。现在，我已经将京东互联网医院推荐给了我的朋友和家人，希望更多的人能够受益于它的服务。

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