在一个阳光明媚的下午，李女士坐在家中，面对着镜子，仔细观察自己的脸庞。她的目光停留在那几块黄褐斑上，心中不免有些焦虑。这些斑点似乎在提醒她，岁月的痕迹已经开始显现。李女士决定采取行动，她打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线问诊。

医生**接手了李女士的咨询，首先询问了她的过敏史、肝肾功能和是否处于特殊生理期。李女士回答说没有任何问题。接着，李女士向医生描述了自己的困扰：脸上有黄褐斑，想知道是否可以通过服用维生素E和C来改善情况。

医生**耐心地解释道：“维生素C和维生素E确实有助于美白祛斑，但需要注意的是，如果你没有肝肾功能损伤或其他禁忌症状，才可以长期服用。”

李女士听后，感到一丝安慰。她问医生应该如何服用这两种维生素。医生**建议她每天固定在一餐的餐后服用一粒维生素E，并在饭后嚼服一片维生素C。李女士认真地记下了医生的建议。

在咨询的过程中，李女士还问到是否可以外涂维生素E来淡斑。医生**告诉她，虽然维生素E可以外用，但口服效果更好。外用可能会导致毛孔堵塞、长痘痘等问题。李女士决定还是选择口服。

医生**还提醒李女士，除了服用维生素外，日常生活中也需要注意防晒、调整饮食和作息等因素。李女士表示会认真遵循医生的建议，并感谢医生的帮助。

在结束咨询后，李女士心情轻松了许多。她决定从今天开始，每天按时服用维生素E和C，并注意日常护理。虽然黄褐斑可能不会立即消失，但她相信只要坚持下去，总有一天会看到改善的效果。

李女士的故事告诉我们，面对皮肤问题，我们不仅需要寻求专业的医疗建议，还需要在日常生活中注意护理和保养。只有这样，才能让我们的皮肤保持健康和美丽。同时，京东互联网医院也为我们提供了便捷的在线问诊服务，让我们可以随时随地获取专业的医疗建议。