我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为小时候经常被人夸皮肤白皙细腻的缘故吧。所以当我发现自己手臂上长了许多粉红色小块块，痒痒的难受时，心情可想而知。起初我并没有太在意，毕竟我从来没有过敏过，也没有家族遗传史。但是随着时间的推移，这些小块块不仅没有消退，反而越来越多，越来越痒，甚至开始影响到我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括涂抹一些市面上的止痒药膏、避免接触可能引起过敏的物质等等，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。

在这里，我遇到了皮肤科的张医生。通过详细的问诊和查看我手臂上的症状，张医生初步判断我可能患有过敏性皮炎。这个诊断让我有些吃惊，因为我从来没有听说过这种病。张医生解释说，过敏性皮炎是一种常见的皮肤病，主要是由于皮肤对某些物质过敏引起的。治疗的关键是找出过敏原并避免接触，同时使用一些药物来缓解症状。

张医生给我开了一些药膏，包括卤米松三氯生乳膏和莫匹罗星软膏，分别用于发红部位和破溃部位。同时，他还给了我一些生活上的建议，例如保持皮肤清洁、避免搔抓、饮食清淡等等。这些都听起来很简单，但实际上做起来并不容易。尤其是当你被痒痒折磨得无法入睡时，真的很难控制住不去抓挠。

在接下来的几周里，我按照张医生的建议认真治疗和护理。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。现在，我的手臂上已经没有那么多小块块了，痒痒的感觉也大大减轻。最重要的是，我重新找回了自信，敢于穿短袖出门了。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也要感谢京东互联网医院和张医生，感谢他们的专业和耐心。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的身体健康，遇到问题及时就医。