我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人坐在阳台上，听着风声，望着星空。这样的夜晚总是让我感到宁静和安详。然而，最近的几个晚上却完全不同了。每当夜幕降临，我就开始感到一阵阵的痒，尤其是腿上，仿佛有无数只蚂蚁在爬行。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤干燥或者是被蚊子咬了。可随着时间的推移，这种痒感变得越来越强烈，挠过的地方都会起大红疙瘩，非常难看。

我开始担心起来，会不会是皮肤病？我在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的问题。其中一个帖子提到，手上长疙瘩可能是脾虚引起的。我想起了自己最近的生活状态，工作压力大，经常熬夜，饮食也很不规律。难道真的是因为脾虚导致的？我越想越害怕，决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊的方式，向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并要求我拍一张照片。可惜的是，照片并没有拍出什么明显的症状。医生又问了我一些问题，了解了我的生活习惯和饮食情况后，初步诊断为荨麻疹。

荨麻疹？我从来没有听说过这个病名。医生解释说，荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤上出现红色或皮肤色的隆起，伴有剧烈的瘙痒感。听完医生的解释，我才意识到自己的症状确实符合荨麻疹的特征。医生开了一些药给我，并嘱咐我要注意休息，保持良好的生活习惯。

在服药的过程中，我也开始反思自己的生活方式。为什么总是熬夜？为什么总是吃垃圾食品？我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，多运动，多吃蔬菜水果，早睡早起。希望通过这些改变，能够让自己的身体变得更健康。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院在线问诊。这里有专业的医生，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注健康，珍惜生命。