我叫小芳，今年28岁，生活在一个小县城里。从去年开始，每次经期都会伴随着剧烈的头疼，像针扎一样，疼得我无法正常工作和生活。起初，我以为这只是经期的正常反应，没太在意。但随着时间的推移，头疼的频率和强度都在增加，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种偏方和药物，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于经期头疼的文章，提到了可能与肾虚有关。于是，我决定去看医生，希望能找到一个有效的治疗方法。

我来到当地的医院，挂了神经内科的号。医生问了我很多问题，包括头疼的具体情况、月经是否正常、血压血糖等指标是否正常等等。通过一系列的检查和询问，医生初步判断我的头疼可能与体位性低血压有关，而不是单纯的经期问题。

医生建议我先去做一些基础的检查，排除其他可能的原因。同时，他也提醒我要注意日常生活中的卫生习惯，保证充足的睡眠，增强抵抗力，加强营养，适当锻炼，避免感染。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了很大的作用。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议，调整了自己的生活方式，并且定期去医院复查。虽然头疼并没有立即消失，但我明显感觉到它的频率和强度都在减少。最终，通过一系列的治疗和调整，我的头疼问题得到了有效的控制。

回顾整个经历，我深刻体会到健康的重要性。我们不能忽视身体发出的任何信号，尤其是那些看似微小的问题。只有通过科学的方法和专业的指导，才能真正解决问题，恢复健康。现在，我已经完全康复，重新回到了正常的生活轨道上。感谢医生的帮助和指导，也感谢自己对健康的重视和坚持。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时去看医生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！