当前位置:

京东健康

28岁女性,长期用脑过度,想改善记忆力,寻求专业建议

28岁女性,长期用脑过度,想改善记忆力,寻求专业建议

28岁的李小姐,一个在IT行业打拼的年轻女性,最近总是感到头昏脑涨,记忆力也大不如前。长期的加班和高强度的工作压力让她开始担心自己的健康问题。于是,她决定寻求专业的医疗建议,希望能够改善自己的记忆力。

李小姐在网上搜索了相关信息,了解到中医肾虚调理可能对她有所帮助。于是,她来到了京东互联网医院,通过在线问诊的方式,找到了公共营养师张医生。

张医生首先询问了李小姐的年龄和近期的工作状态。李小姐坦言自己最近一年都在用脑比较多的状态下工作。张医生建议她可以尝试服用深海鱼油,因为其中富含DHA,对于改善记忆力有一定的帮助。同时,张医生也推荐了另一款产品,并强调了DHA在改善记忆力方面的重要作用。

李小姐表示自己已经看过某品牌的鱼油,但该品牌声称其产品主要针对眼部健康。张医生解释说,DHA不仅对大脑有益,也对眼睛有好处。李小姐还询问了EPA的作用,张医生告诉她EPA对降血脂有一定的帮助。

在讨论了保健食品的使用问题后,李小姐询问了银杏叶和鱼油哪个效果更好,哪个更适合长期使用。张医生建议她可以两种产品配合使用,银杏片主要用来改善记忆,鱼油则可以同时改善记忆力和保护眼睛。张医生还提醒李小姐,保健食品需要长期服用才能见效,并且在使用过程中不需要过于担心副作用。

李小姐对张医生的建议表示感谢,并决定按照推荐的剂量服用这两种产品。张医生最后祝福李小姐学习工作顺利,希望她能早日恢复健康。

李小姐的经历告诉我们,长期的高强度工作和学习压力可能会对我们的身体和大脑造成负面影响。及时寻求专业的医疗建议和采取正确的保健措施是非常重要的。同时,京东互联网医院为我们提供了便捷的在线问诊服务,让我们可以随时随地获取专业的医疗建议和帮助。中医肾虚调理指南 常见症状 中医肾虚是指肾脏精气亏损,导致一系列身体不适。常见症状包括记忆力下降、头晕耳鸣、腰膝酸软、夜尿频多等。易感人群主要是长期用脑过度、生活不规律、营养不良的年轻人和中老年人。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃黑豆、黑芝麻、核桃等滋补肾脏的食物; 2. 中药调理:可以服用六味地黄丸、金匮肾气丸等中药来滋补肾脏; 3. 保持良好作息:避免熬夜,保证充足的睡眠; 4. 适当运动:进行适量的有氧运动,如散步、慢跑等; 5. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 肩周炎两个月了,怎么办?

我从来没想过,肩膀也会生病。两个月前,我开始感到肩膀不适,起初只是轻微的酸痛,没太在意。可随着时间推移,疼痛逐渐加剧,连简单的上抬和后拉动作都变得困难。生活中的一切都被这份疼痛所影响,甚至连睡觉都成了一种折磨。 我开始四处寻找答案,搜索引擎上输入“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”,希望能找到一些线索。然而,结果却让我更加困惑。直到我在京东互联网医院上找到了一位医生,他的专业知识和耐心解答让我重新燃起了希望。 医生问我疼痛的具体情况,包括是否受凉后加重。我告诉他目前还没有试过受凉后的感觉,但上抬和后拉都会引起剧烈的疼痛。医生看了我的核磁共振检查报告,告诉我肩周炎的可能性很大,并建议我加强锻炼,哪怕再困难也要坚持下去。 我有些疑惑,问医生具体该怎么锻炼,是否需要膏药和药物辅助。医生给了我一些简单的锻炼方法,例如爬墙和画圆圈,强调每天都要比前一天更高、更大。至于药物,他开具了处方,并建议我在用药期间避免受凉,必要时可以到医院康复科进行治疗。 我按照医生的建议进行锻炼和用药,虽然一开始很难坚持,但随着时间的推移,疼痛逐渐减轻。医生还推荐我使用扶他林软膏或麝香止痛膏进行外涂,缓解疼痛和不适感。云南白药虽然广泛使用,但医生认为它可能对我的情况效果不佳。 整个治疗过程中,医生的耐心和专业知识给了我极大的安慰和支持。他的建议和治疗方案都非常实用,帮助我逐渐恢复了正常的生活。现在,我的肩膀已经基本恢复正常,疼痛也消失了。回想起来,这段经历让我更加珍惜健康,也让我对京东互联网医院的服务充满信心。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院的医生们都非常专业和负责。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。祝大家都能保持健康,远离疾病的困扰!

生命守护者联盟

20 人阅读
查看详情

文章 孩子急性鼻窦炎头疼难忍,如何缓解?

我记得那天晚上,儿子小明的头疼得像要裂开一样。他一边捂着额头,一边哀嚎着:“妈妈,好疼啊!”我心疼极了,赶紧带他去医院看病。经过一系列检查,医生告诉我们小明患了急性鼻窦炎,需要服用一周左右的药物才能恢复。我们按照医嘱开始给小明服药,但头疼并没有减轻,反而越来越严重。 我在网上搜索了各种方法,希望能找到缓解小明头疼的办法。有一天,我看到一个帖子说肾虚也会引起头疼,建议吃一些补肾的药物。我心想,万一小明的头疼是因为肾虚引起的呢?于是就买了一些补肾的药物给他吃。然而,情况并没有好转,小明的头疼依旧难忍。 我又带小明去看了另一个医生,医生说小明的头疼是因为鼻窦炎引起的,需要继续服用之前的药物,并且可以口服美林止痛。我们按照医生的建议给小明服用了美林,但效果并不明显。小明整夜都睡不着觉,头疼得像要爆炸一样。我心疼极了,感觉自己无能为力,只能眼睁睁地看着小明受苦。 后来,我在京东互联网医院上找到了一个专家医生,向他咨询了小明的病情。医生告诉我,鼻窦炎的治疗需要时间,不能急于求成。同时,他也建议我们可以给小明服用布洛芬片来缓解头疼。我们按照医生的建议给小明服用了布洛芬片,果然头疼有所缓解。虽然小明的病情还需要一段时间才能完全恢复,但至少他可以安心地睡觉了。 这次经历让我深刻地体会到,作为父母,我们需要耐心和信心。面对孩子的病痛,我们不能轻易放弃,需要不断地寻找解决办法。同时,也要相信医生的专业判断,按照医嘱进行治疗。只有这样,才能让孩子早日康复。感谢京东互联网医院的专家医生,感谢他们的专业指导和帮助。希望所有的父母都能像我一样,找到正确的治疗方法,帮助自己的孩子早日康复。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”

医疗星辰探秘

29 人阅读
查看详情

文章 神经衰弱头疼麻烦,想开些药,医生怎么说?

我还记得那天,头疼得像要炸开一样,整个人都被折磨得不成样子。神经衰弱这个词,听起来就像是一种无形的敌人,时刻威胁着我的生活。每当我试图集中精力工作或学习时,它总是会悄悄地出现,像一只无形的手,紧紧地抓住我的头部,令我无法呼吸。 那天,我决定去大药房买些药,希望能缓解一下疼痛。黛力新、氟哌噻吨美利曲辛片、燕峰复方羊角颗粒、华南牌尼莫地平片和恒瑞派汀加巴喷丁胶囊,这些都是我之前医生开的药。然而,当我拿着这些药去找医生开处方时,他却告诉我最好还是去找我的主治大夫开处方。 我有些失望,但也理解医生的建议。毕竟,我的病情需要专业的医生来判断和治疗。于是,我决定去找我的主治大夫,希望他能给我开出一份有效的处方。 在等待大夫的过程中,我不禁回想起自己得病的经历。起初,我只是偶尔头疼,没太在意。但随着时间的推移,头疼的频率和强度都在增加,直到我无法正常生活和工作。医生告诉我这是神经衰弱引起的,需要长期治疗和调理。 终于,大夫来了。他仔细地询问了我的病情和用药情况,然后告诉我,虽然我之前的药物可以缓解症状,但并不能根治我的病。他建议我进行一些检查,以确定病因,并根据检查结果制定更有效的治疗方案。 我同意了大夫的建议,并在他的指导下完成了一系列的检查。结果显示,我的神经衰弱与肾虚有关。于是,大夫给我开了一些针对肾虚的药物,并告诉我要注意休息和饮食,避免过度劳累和精神压力。 在接下来的日子里,我按照大夫的建议进行治疗和调理。虽然头疼仍然会偶尔出现,但频率和强度都有所减轻。我也开始更加关注自己的身体和心理健康,学会了如何更好地管理压力和情绪。 回想起来,那次去大药房买药的经历,虽然没有直接解决我的问题,但却促使我去找专业的医生进行治疗。现在,我已经可以更好地控制自己的病情,生活也变得更加正常和健康了。 如果你也正在经历类似的困扰,我想告诉你,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也要注意自己的生活习惯和心理状态,保持良好的心态和健康的生活方式。最后,京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,可以提供专业的医疗服务和便捷的在线咨询。

全球医疗视野

8 人阅读
查看详情

文章 维生素D2软胶囊:用量、疗程和注意事项

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来,医生告诉我,我有肾阴虚的症状,需要长期服用维生素D2软胶囊来补充体内的维生素D。 我一边走在回家的路上,一边思考着这个消息。肾阴虚?这不是老年人的问题吗?我才30出头,怎么可能会有这种问题?但医生的诊断是毋庸置疑的,我必须接受这个事实。 回到家后,我打开了京东互联网医院的APP,开始搜索关于维生素D2软胶囊的信息。很快,我找到了相关的文章和视频,了解到维生素D2软胶囊可以帮助我缓解肾阴虚的症状,提高免疫力,预防骨质疏松等问题。 我决定立即采取行动,点击了“在线问诊”的按钮,很快就和一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和身体状况,然后开具了处方,建议我每天服用一粒维生素D2软胶囊,连续服用至少三个月,以达到最佳的治疗效果。 我按照医生的建议,开始了长期的服药计划。起初,我对这个过程感到有些无奈和困扰,毕竟每天都要记得吃药,真的很麻烦。但是,随着时间的推移,我逐渐适应了这个新的生活方式,并且开始感受到身体的变化。我的腰不再那么疼痛,精神状态也变得更加稳定和积极。 三个月后,我再次进行了体检,结果显示我的肾阴虚症状已经明显改善。医生告诉我,维生素D2软胶囊的效果非常好,建议我继续服用,以保持身体的健康状态。 现在,我已经坚持服用维生素D2软胶囊两年多了,我的身体状况越来越好,甚至比以前更健康了。每当我想起那个阳光明媚的日子,我都会感激京东互联网医院和那位专业的医生,感谢他们帮助我找到了正确的治疗方法,改变了我的生活轨迹。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,立即寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

家庭医疗小助手

5 人阅读
查看详情

文章 射精快怎么办?医生推荐五子衍宗丸试试

我从来没想过自己会有这方面的问题。射精快,听起来好像是别人的故事,但它却真真切切地发生在我身上。每次和妻子亲热时,我总是感到一种莫名的压力,生怕自己又会让她失望。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地攥住了我的心脏,让我喘不过气来。 我记得那天晚上,我和妻子在家中,准备享受一个浪漫的夜晚。然而,事情并没有按照我想象的那样发展。我们刚刚开始,我的身体就像被电击了一样,突然间失去了控制。射精快的问题再次出现了,我的心情一下子跌入谷底。我感到羞愧和无助,仿佛自己是一个失败者。 第二天,我鼓起勇气,决定去看医生。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,并预约了一个在线问诊。医生很友善,问了我一些问题,了解了我的情况后,推荐我试试五子衍宗丸。这个中成药据说可以帮助改善肾虚引起的射精快问题。我有些犹豫,但医生的专业态度和详细解释让我放下了心中的疑虑。 我按照医生的建议,连续吃了三个月的五子衍宗丸。期间,我也注意了自己的生活习惯,多运动,少熬夜。慢慢地,我发现自己的身体状况有所改善,射精快的问题也逐渐减轻了。最重要的是,我重新找回了自信,和妻子之间的关系也变得更加和谐。 在整个治疗过程中,京东互联网医院的服务给了我很大的帮助。医生们总是耐心地回答我的问题,提供专业的建议。他们的关心和支持,让我感到自己并不孤单。现在,我已经完全康复了,生活也回到了正轨。每当我想起那段艰难的时光,我都会感激京东互联网医院和那些帮助过我的医生们。 如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,不要羞愧。及时寻求专业的帮助,改变生活习惯,相信你也能像我一样,重新找回自信和幸福。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

疾病解码者

18 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(273例) 肝病(256例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84174
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
丁辉

主任医师

血液科

三甲
丹东市中心医院
专业擅长:擅长:急性白血病,慢性白血病,多发性骨髓瘤,恶性淋巴瘤,骨髓增生异常综合征,再生障碍性贫血,骨髓增殖性疾病(包括真性红细胞增多症,原发性血小板增多症及原发性骨髓纤维化等),免疫性血小板减少,缺铁性贫血,营养性巨幼红细胞贫血,慢性病性贫血,继发性贫血等的诊断及治疗,骨髓移植后移植物抗宿主病的诊断及治疗。在辽宁省及丹东市血液病方面有一定的知名度。
好评率:100% 接诊量:219
健康小工具