28岁的李小姐,一个在IT行业打拼的年轻女性,最近总是感到头昏脑涨,记忆力也大不如前。长期的加班和高强度的工作压力让她开始担心自己的健康问题。于是,她决定寻求专业的医疗建议,希望能够改善自己的记忆力。
李小姐在网上搜索了相关信息,了解到中医肾虚调理可能对她有所帮助。于是,她来到了京东互联网医院,通过在线问诊的方式,找到了公共营养师张医生。
张医生首先询问了李小姐的年龄和近期的工作状态。李小姐坦言自己最近一年都在用脑比较多的状态下工作。张医生建议她可以尝试服用深海鱼油,因为其中富含DHA,对于改善记忆力有一定的帮助。同时,张医生也推荐了另一款产品,并强调了DHA在改善记忆力方面的重要作用。
李小姐表示自己已经看过某品牌的鱼油,但该品牌声称其产品主要针对眼部健康。张医生解释说,DHA不仅对大脑有益,也对眼睛有好处。李小姐还询问了EPA的作用,张医生告诉她EPA对降血脂有一定的帮助。
在讨论了保健食品的使用问题后,李小姐询问了银杏叶和鱼油哪个效果更好,哪个更适合长期使用。张医生建议她可以两种产品配合使用,银杏片主要用来改善记忆,鱼油则可以同时改善记忆力和保护眼睛。张医生还提醒李小姐,保健食品需要长期服用才能见效,并且在使用过程中不需要过于担心副作用。
李小姐对张医生的建议表示感谢,并决定按照推荐的剂量服用这两种产品。张医生最后祝福李小姐学习工作顺利,希望她能早日恢复健康。
李小姐的经历告诉我们,长期的高强度工作和学习压力可能会对我们的身体和大脑造成负面影响。及时寻求专业的医疗建议和采取正确的保健措施是非常重要的。同时,京东互联网医院为我们提供了便捷的在线问诊服务,让我们可以随时随地获取专业的医疗建议和帮助。
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