我还记得那天晚上，我的心情像被浸泡在冰水里一样冷。刚刚结束的那次性生活，虽然我能坚持7分钟，但勃起后下垂的尴尬让我无法释怀。是不是我真的早泄了？这个问题像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。

第二天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生很快就接待了我，问我目前有哪些不适症状。我如实告知了他我的情况，包括我能坚持的时间和勃起后的状态。医生听完后，告诉我7分钟是正常的性交时间，勃起后下垂说明硬度比较差，正常应该上翘。这一解释让我松了一口气，但同时也让我意识到自己的问题所在。

医生建议我可以尝试一些药物来改善情况，包括西药达泊西汀和中成药锁阳固精丸，还有外用的五倍子粉，浸泡龟头，降低敏感度。我认真地记下了这些信息，并决定在日常生活中也要注意一些细节。医生提醒我要清淡饮食，忌食辛辣刺激、油腻油炸的食物，不饮酒，不熬夜，夏天少吃冷饮。多运动，可以多参加体育锻炼或户外活动。注意要保持乐观的情绪。

我感激医生的建议和指导，决定认真执行。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录下每次性生活的时间和状态。渐渐地，我发现自己的情况有所改善，勃起后不再下垂，性生活的时间也延长了。这些变化让我重新找回了自信，感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线咨询，京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯和心态。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。